Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

rambut rontok
Via Organic Facts

Memiliki rambut yang indah, kuat, dan sehat tentu menjadi dambaan setiap orang. Itu karena rambut bisa dibilang sebagai mahkota, tidak hanya bagi para wanita, melainkan juga bagi para pria. Hanya saya, rambut cukup rentan dengan berbagai masalah seperti ketombe ataupun masalah kerontokan pada rambut.

Kondisi rontoknya rambut bisa membuat penampilan menjai terganggu sehingga membuat oarang yang menderitanya menjadi kurang percaya diri berada di depan umum. Setiap orang tentu akan merasa risih apabila terlalu banyak helaian rambut yang menempel di sisir ketika mereka menyisir rambut.

Apakah Rambut Rontok Itu?

Rambut rontok meruapakan hal yang lumrah terjadi dan pasti akan dialami oleh semua orang. Rambut rontok ini ketika jumlah rambut pada kulit kepala kita mengalami penurunan. Kerontokan rambut ini masih dianggap sebagai hal yang normal apabila jumlah rambut yang rontok tidak lebih dari 100 helai.

Akan tetapi, jika jumlah rambut yang rontok mencapai lebih dari 100 helai rambut dalam satu hati, kemungkinan rambut sedang dalam kondisi yang kurang sehat. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor yang membat rontoknya rambut.

Penyebab Timbulnya Rambut Rontok

Rambut rontok
Via Hasson & Wong

Sebelum membahas bagaimana cara mengatasi kerontokan pada rambut secar alami, mari kit mengetahui terlebih dahulu berbagai sebab yang bisa menimbulkan kerontoka pada rambut ini. Berikut adalah beberapa faktor yang menjadi penyebab dari kerontokan pada rambut.

1. Pengaruh Hormon

Hormon adalah salah satu hal yang paling berpengaruh terhadap kerontokan rambut. Hormon yang biasanya menjai penyebab utama rambut rontok adalah hormon DTH. Hormon ini muncul karena tingginya kadar hormon progesteron, estrogen, atau testosteron di dalam tubuh. Dengan adanya hormon DTH ini, membuat sel folikel pada rambut akan menjadi menyusut dan akibatnya rambut akan menjadi lebih mudah rontok.

2. Kekurangan Nutrisi

Faktor kurangnya nutrisi atau gizi di dalam tubuh juga bisa membuat rambut kita mudah rontok. Sel-sel folikel pada rambut dan kepala kita sangat memerlukan nutrisi yang cukup supaya tumbuh dan berkembang dengan baik. Namun, apabila tubuh kita kekurangan gizi, maka kulit kepala dan sel-sel folikel rambut juga akan kekurangan nutrisi, sehingga mengakibatkan mudah rontoknya rambut kita.

3. Pengaruh Bahan Kimia

Terlalu sering mewarnai rambut atau melakukan perawatan rambut di salon juga bisa mengakibatkan rambut kita mudah rontok. Rambut yang terlalu banyak terkena bahan kimia ketika mewarnai rambut atau melakukan perawatan rambut di salon akan membuat rambut menjadi lebih rapuh dan rentan patah.

4. Pengaruh Obat-Obatan

Mengkonsumsi obat-obatan tertentu juga bisa membuat rambut kita rentan patah dan mudah rontok. Beberapa obat-obatan yang memicu krontokan pada rambut biasanya adalah obat untuk penyakit arthritis, tekanan darah tinggi dan gangguan jantung.

5. Faktor Genetik

Apabila memiliki orangtua yang memiliki riwayat kebotakan pada rambutnya, maka kemungkinan besar Anda juga rentan terkena kerontokan pada rambut. Biasanya, naka laki-laki lebih rentan terserang dibangkan dengan anak perempuan.

6. Stress

Ketika Anda mengalami stress karena kebanyakan pikiran, maka sirkulasi darah yang berad di dalam tubuh akan menjadi terganggu. Apabila sirkulasi darah terganggu, otomasi kulit kepala serta sel folikel rambut akan kekurangan suplai oksigen sehingga mengakibatkan kulit kepala kekurangan nutrisi. Jika sudah demikian, maka rambut akan menjadi rapuh dan mudah rontok.

7. Bertambahnya Usia

Seiring usia yang mulai menua, maka akan semakin tipis pula sel folikel rambut kita, sehingga rambut akan menjadi lebih mudah patah. Kalau untuk faktor yang satu ini memang tidak bisa dihindari. Namun, Anda bisa memperkecil frekuensi kerontokan pada rambut dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi, zat besi, zink, dan banyak vitamin.

7 Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Makanan

Memperhatikan makanan yang dikonsumsi merupakan cara yang paling udah dan sederhana untuk mengtasi kerontokan rambut. Ada beberapa makanan yang trnyata bisa membuat rambut kita menjaid lebih kuat, sehingga akan mengurangi terjadinya kerontokan pda rambut. Aapa sajakah makanan yang bisa mengatasi rambut rontok? Berikut di antaranya.

1. Susu

yogurt

Selain bisa memperkuat tulang, susu beserta produk-produk yang terbuat dari susu seperti keju dan yogurt bisa sangat bermanfaat untuk mengatasi kerontokan rambut. Produk-produk dari susu memiliki kandungan protein yang sangat tinggi, sementara protein tersebut adalah salah satu nutrisi yang paling dibutuhkan oleh rambut.

Dengan mengkonsumsi protein, maka rambut kita kita pun akan menjadi lebih sehat, kuat, dan tidak mudah rontok. Protein juga sangat bermanfaat untuk memproduksi keratin yang merupakan komponen yang sangat penting untuk memperkuat struktur rambut kita.

2. Kacang-Kacangan

Kacang-kacangan

 

Berbagai macam kacang-kacangan mengandung asam lemak omega 3 yang sangat tinggi. Omega 3 ini adalah salah satu nutrisi yang bermanfaat utnuk memperkuat rambut kita.

Menurut sebuah studi yang pernah dikemukakan oleh Journal of Cosmetic Dermatology , sekitar 90% wanita yang secara rutin mengkonsumsi makanan yang mengandung omega 3 selama enam bulan megalaim penurunan jumlah rambut yang rontok.

3. Telur

Telur

Telur juga merupakan makana yang banyak mengandung protein, terutama pada bagian putihnya. Putih telur merupakan salah satu sumber protein tertinggi di anatara makanan lainnya. Sepeti yang dijelaskan di atas, bahwa protein bisa membuat struktur rambut menjadi lebih kuat.

Sementara itu, pada bagian kuningnya, telur juga memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi yang akan membuat sirkulasi darah di area kulit kepala menjadi lebih lancar.

4. Kerang

Kerang

Apabila dibandingkan dengan makanan-makanan lainnya, kerang merupaka makanan yang mengandung zinc yang paling tinggi. Kandungan inilah yang membuat kerang sangat ampuh utuk mengatasi kerontokan pada rambut. Zinc merupakan salah satu mineral yang sangat berguna untuk memperkuat folikel rambut.

Dalam studi yang dipublikasikan dalam US National Library of Medicine National Institutes of Health menyimpulkan bahwa ika seseorang kekurangan zinc, maka risiko kerontokan rambut akan lebih besar dibanding orang dengan kadar zinc yang memadahi.

5. Ikan Salmon

ikan salmon

Di antara ikan-ikan lainnya, ikan salmon merupakan kan dengan kandungan protein yang laing tinggi. Sepeti yang dijelaskan di atas, bahwa protein bisa membuat struktur rambut menjadi lebih kuat.

Ikan salom juga memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang juga bermanfaat untuk membuat rambut menjadi lebih kuat. Selain itu, ikan salmon juga memiliki kalori yang rendah, sehingga Anda tidak perlu mengalami kelebihan berat badan jika mengkonsumsi ikan ini.

6. Sayur-Sayuran

Sayur Mayur

Sayur-sayuran merupakan salah satu makanan yang bisa menjadi menu makanan wajib bagi yang menginginkan tubuh yang sehat.Sayuran memiliki kandungan berbagai macam mineral yang bisa berguna untuk memperkuat rambut kita.

Sayuran juga mengandung serat dan vitamin yang membuat penyerapan nutrisi ke dalam tubuh mejadi lebih maksimal, sehingga kulit kepala akan mendapatkan pasokan nutrisi yang cukup dan rambut pun menjadi lebih kuat.

7. Buah-Buahan

Buah-buahan

Buah-buahan juga merupakan makanan yang bisa dikonsumsi untuk memperkuat rambut. Itu karena buah-buahan mengandung berbagai macam nutrisi dan mineral yang bisa membuat pasokan nutrisi ke kulit kepala menjaid lebih lancar, sehingga rambut akan menjadi lebih kuat dan tumbuh dengan sehat.

10 Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Pengobatan Alami

Selain mengatasi kerontokan rambut dengan mengkonsumsi makanan, Anda bisa juga mengatasi msalah itu dengan menggunakan bahan-bahan alami atau herbal. Bahan-bahan herbal yang bisa digunakan merupakan bahan-bahan yang mudah didapat. Selain itu, bahan herbal juga sangat aman dan tidak akan menyebabkan efek samping. Berikut adalah beberapa bahan-bahan herbal yang bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok.

1. Lidah Buaya

lidah buaya

Lidah memiliki sifat eksfoliate yang bisa bermanfaat untuk mencegah penyumbatan sel-sel kulit mati pada kulit kepala. Apabila sudah demikian, maka kulit kepala akan mendapatkan nutrisi lebih maksimal. Lancarnya pasokan nutrisi ke kulit kepala sangat penting untuk memicu pertumbuhan rambut dan mencegak kerontokan rambut.

2. Bawang Merah

Bawang merah untuk mengatasi rambut rontok

Selain untuk bumbu masakan, bawang merah juga bisa sangat bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok seacra alami. Itu karena bwang merak memiliki kandungan sulfur yang tinggi yang bermanfaat untuk menguatkan folikel rambut , sehingga rambut akan menjadi tetap sehat.

Selain itu, bawang merah juga memiliki senyawa anti-bakteri yang mampu memusnahkan bakteri yang menyebabkan infeksi pada kulit kepala serta kerontokan pada rambut.

3. Bawang Putih

bawang putih untuk mengatasi rambut rontok

Selain bawang merah, bawang putih juga bisa digunakan sebagai bahan herbal untuk mengatasi rambut rontk. Dengan kandungan sulfur yang sangat tiggi, bawang putih bisa sangat bermanfaat untuj memperkuat sel folikel rambut serta membuat rambut menjadi semakin kuat dan tidak mudah rontok.

Bawang putih juga mengandung anti-bakteri yang mampu melumpuhkan berbagai bakteri yang mengakibatkan infeksi pada kulit kepala.

4. Minyak Kelapa

Minyak kelapa untuk Mengatasi Rambut Rontok

Minyak kelapa adalah jenis minyak alami paling ampuh yang bsia digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Dengan kandungan asam lauric-nya, minyak kelapa bisa melumpuhkan segala jenis bakteri dan kuman yang bisa menyebabkan infeksi pada sel folikel rambut.

Minyak kelapa juga akan menjaga kelembaban rambut secara alami sehingga rambut akan menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok.

5. Minyak Lavender

Minyak Lavender untuk Mengatasi Rambut Rontok

Selain minyak kelapa, minyak lavender yang notabene biasa digunakan sebagai aromaterapi ini juga bisa digunakan untuk mengatasi kerontokan pada rambut. Dengan kandungan anti-oksidan yang ada di dalamnya, akan lebih memicu proses tumbuhnya rambut.

Minyak lavender juga mengandung anti-septik yang mampu membaski segala kontaminan yang bisa menyebabkan infeksi pada kulit kepala. Untuk itu, selain bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok, minyak lavender juga bisa diapaki untuk menghilangkan ketombe secara alami.

6. Minyak Zaitun

Minya zaitun untuk mengatasi rambut rontok

Minyak zaitu juga meruapakn minyak alami yang bisa bermanfaat sebagai obat untuk mengatasi rambut rontok. Minyak zaitun memiliki kandungan anti-oksidan yang cukup tinggi, serta kandungan vitamin E dan asam lemak tak jenuh yang kesemuanya bisa memberikan nutrisi pada rambut kita dan membuat rambut menjadi lebih kuat dari sebelumnya.

7. Santan

Santan

Selain digunakan sebagai masakan, santan ternayat bisa juga digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Itu karena kandungan asam lemak omega 3-nya yag sangat tinggi. Para ahli sudah sepakat bahwa asam lemak omega 3 sangat berguna untuk mencegah terjadinya kerontokan rambut serta akan menstimulus pertumbuhan ada rambut.

8. Madu

Madu Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami Memiliki rambut yang indah, kuat, dan sehat tentu menjadi dambaan setiap orang. Itu karena rambut bisa dibilang sebagai mahkota, tidak hanya bagi para wanita, melainkan juga bagi para pria. HAnya saya, rambut cukup rentan dengan berbagai masalah seperti ketombe ataupun masalah kerontokan pada rambut. Kondisi rontoknya rambut bisa membuat penampilan menjai terganggu sehingga membuat oarang yang menderitanya menjadi kurang percaya diri berada di depan umum. Setiap orang tentu akan merasa risih apabila terlalu banyak helaian rambut yang menempel di sisir ketika mereka menyisir rambut. Apakah Rambut Rontok Itu? Rambut rontok meruapakan hal yang lumrah terjadi dan pasti akan dialami oleh semua orang. Rambut rontok ini ketika jumlah rambut pada kulit kepala kita mengalami penurunan. Kerontokan rambut ini masih dianggap sebagai hal yang normal apabila jumlah rambut yang rontok tidak lebih dari 100 helai. Akan tetapi, jika jumlah rambut yang rontok mencapai lebih dari 100 helai rambut dalam satu hati, kemungkinan rambut sedang dalam kondisi yang kurang sehat. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor yang membat rontoknya rambut. Penyebab Timbulnya Rambut Rontok Sebelum membahas bagaimana cara mengatasi kerontokan pada rambut secar alami, mari kit mengetahui terlebih dahulu berbagai sebab yang bisa menimbulkan kerontoka pada rambut ini. Berikut adalah beberapa faktor yang menjadi penyebab dari kerontokan pada rambut. 1. Pengaruh Hormon Hormon adalah salah satu hal yang paling berpengaruh terhadap kerontokan rambut. Hormon yang biasanya menjai penyebab utama rambut rontok adalah hormon DTH. Hormon ini muncul karena tingginya kadar hormon progesteron, estrogen, atau testosteron di dalam tubuh. Dengan adanya hormon DTH ini, membuat sel folikel pada rambut akan menjadi menyusut dan akibatnya rambut akan menjadi lebih mudah rontok. 2. Kekurangan Nutrisi Faktor kurangnya nutrisi atau gizi di dalam tubuh juga bisa membuat rambut kita mudah rontok. Sel-sel folikel pada rambut dan kepala kita sangat memerlukan nutrisi yang cukup supaya tumbuh dan berkembang dengan baik. Namun, apabila tubuh kita kekurangan gizi, maka kulit kepala dan sel-sel folikel rambut juga akan kekurangan nutrisi, sehingga mengakibatkan mudah rontoknya rambut kita. 3. Pengaruh Bahan Kimia Terlalu sering mewarnai rambut atau melakukan perawatan rambut di salon juga bisa mengakibatkan rambut kita mudah rontok. Rambut yang terlalu banyak terkena bahan kimia ketika mewarnai rambut atau melakukan perawatan rambut di salon akan membuat rambut menjadi lebih rapuh dan rentan patah. 4. Pengaruh Obat-Obatan Mengkonsumsi obat-obatan tertentu juga bisa membuat rambut kita rentan patah dan mudah rontok. Beberapa obat-obatan yang memicu krontokan pada rambut biasanya adalah obat untuk penyakit arthritis, tekanan darah tinggi dan gangguan jantung. 5. Faktor Genetik Apabila memiliki orangtua yang memiliki riwayat kebotakan pada rambutnya, maka kemungkinan besar Anda juga rentan terkena kerontokan pada rambut. Biasanya, naka laki-laki lebih rentan terserang dibangkan dengan anak perempuan. 6. Stress Ketika Anda mengalami stress karena kebanyakan pikiran, maka sirkulasi darah yang berad di dalam tubuh akan menjadi terganggu. Apabila sirkulasi darah terganggu, otomasi kulit kepala serta sel folikel rambut akan kekurangan suplai oksigen sehingga mengakibatkan kulit kepala kekurangan nutrisi. Jika sudah demikian, maka rambut akan menjadi rapuh dan mudah rontok. 7. Bertambahnya Usia Seiring usia yang mulai menua, maka akan semakin tipis pula sel folikel rambut kita, sehingga rambut akan menjadi lebih mudah patah. Kalau untuk faktor yang satu ini memang tidak bisa dihindari. Namun, Anda bisa memperkecil frekuensi kerontokan pada rambut dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi, zat besi, zink, dan banyak vitamin. 7 Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Makanan Memperhatikan makanan yang dikonsumsi merupakan cara yang paling udah dan sederhana untuk mengtasi kerontokan rambut. Ada beberapa makanan yang trnyata bisa membuat rambut kita menjaid lebih kuat, sehingga akan mengurangi terjadinya kerontokan pda rambut. Aapa sajakah makanan yang bisa mengatasi rambut rontok? Berikut di antaranya. 1. Susu Selain bisa memperkuat tulang, susu beserta produk-produk yang terbuat dari susu seperti keju dan yogurt bisa sangat bermanfaat untuk mengatasi kerontokan rambut. Produk-produk dari susu memiliki kandungan protein yang sangat tinggi, sementara protein tersebut adalah salah satu nutrisi yang paling dibutuhkan oleh rambut. Dengan mengkonsumsi protein, maka rambut kita kita pun akan menjadi lebih sehat, kuat, dan tidak mudah rontok. Protein juga sangat bermanfaat untuk memproduksi keratin yang merupakan komponen yang sangat penting untuk memperkuat struktur rambut kita. 2. Kacang-Kacangan Berbagai macam kacang-kacangan mengandung asam lemak omega 3 yang sangat tinggi. Omega 3 ini adalah salah satu nutrisi yang bermanfaat utnuk memperkuat rambut kita. Menurut sebuah studi yang pernah dikemukakan oleh Journal of Cosmetic Dermatology , sekitar 90% wanita yang secara rutin mengkonsumsi makanan yang mengandung omega 3 selama enam bulan megalaim penurunan jumlah rambut yang rontok. 3. Telur Telur juga merupakan makana yang banyak mengandung protein, terutama pada bagian putihnya. Putih telur merupakan salah satu sumber protein tertinggi di anatara makanan lainnya. Sepeti yang dijelaskan di atas, bahwa protein bisa membuat struktur rambut menjadi lebih kuat. Sementara itu, pada bagian kuningnya, telur juga memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi yang akan membuat sirkulasi darah di area kulit kepala menjadi lebih lancar. 4. Kerang Apabila dibandingkan dengan makanan-makanan lainnya, kerang merupaka makanan yang mengandung zinc yang paling tinggi. Kandungan inilah yang membuat kerang sangat ampuh utuk mengatasi kerontokan pada rambut. Zinc merupakan salah satu mineral yang sangat berguna untuk memperkuat folikel rambut. Dalam studi yang dipublikasikan dalam US National Library of Medicine National Institutes of Health menyimpulkan bahwa ika seseorang kekurangan zinc, maka risiko kerontokan rambut akan lebih besar dibanding orang dengan kadar zinc yang memadahi. 5. Ikan Salmon Di antara ikan-ikan lainnya, ikan salmon merupakan kan dengan kandungan protein yang laing tinggi. Sepeti yang dijelaskan di atas, bahwa protein bisa membuat struktur rambut menjadi lebih kuat. Ikan salom juga memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang juga bermanfaat untuk membuat rambut menjadi lebih kuat. Selain itu, ikan salmon juga memiliki kalori yang rendah, sehingga Anda tidak perlu mengalami kelebihan berat badan jika mengkonsumsi ikan ini. 6. Sayur-Sayuran Sayur-sayuran merupakan salah satu makanan yang bisa menjadi menu makanan wajib bagi yang menginginkan tubuh yang sehat.Sayuran memiliki kandungan berbagai macam mineral yang bisa berguna untuk memperkuat rambut kita. Sayuran juga mengandung serat dan vitamin yang membuat penyerapan nutrisi ke dalam tubuh mejadi lebih maksimal, sehingga kulit kepala akan mendapatkan pasokan nutrisi yang cukup dan rambut pun menjadi lebih kuat. 7. Buah-Buahan Buah-buahan juga merupakan makanan yang bisa dikonsumsi untuk memperkuat rambut. Itu karena buah-buahan mengandung berbagai macam nutrisi dan mineral yang bisa membuat pasokan nutrisi ke kulit kepala menjaid lebih lancar, sehingga rambut akan menjadi lebih kuat dan tumbuh dengan sehat. 10 Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Pengobatan Alami Selain mengatasi kerontokan rambut dengan mengkonsumsi makanan, Anda bisa juga mengatasi msalah itu dengan menggunakan bahan-bahan alami atau herbal. Bahan-bahan herbal yang bisa digunakan merupakan bahan-bahan yang mudah didapat. Selain itu, bahan herbal juga sangat aman dan tidak akan menyebabkan efek samping. Berikut adalah beberapa bahan-bahan herbal yang bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok. 1. Lidah Buaya Lidah memiliki sifat eksfoliate yang bisa bermanfaat untuk mencegah penyumbatan sel-sel kulit mati pada kulit kepala. Apabila sudah demikian, maka kulit kepala akan mendapatkan nutrisi lebih maksimal. Lancarnya pasokan nutrisi ke kulit kepala sangat penting untuk memicu pertumbuhan rambut dan mencegak kerontokan rambut. 2. Bawang Merah Selain untuk bumbu masakan, bawang merah juga bisa sangat bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok seacra alami. Itu karena bwang merak memiliki kandungan sulfur yang tinggi yang bermanfaat untuk menguatkan folikel rambut , sehingga rambut akan menjadi tetap sehat. Selain itu, bawang merah juga memiliki senyawa anti-bakteri yang mampu memusnahkan bakteri yang menyebabkan infeksi pada kulit kepala serta kerontokan pada rambut. 3. Bawang Putih Selain bawang merah, bawang putih juga bisa digunakan sebagai bahan herbal untuk mengatasi rambut rontk. Dengan kandungan sulfur yang sangat tiggi, bawang putih bisa sangat bermanfaat untuj memperkuat sel folikel rambut serta membuat rambut menjadi semakin kuat dan tidak mudah rontok. Bawang putih juga mengandung anti-bakteri yang mampu melumpuhkan berbagai bakteri yang mengakibatkan infeksi pada kulit kepala. 4. Minyak Kelapa Minyak kelapa adalah jenis minyak alami paling ampuh yang bsia digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Dengan kandungan asam lauric-nya, minyak kelapa bisa melumpuhkan segala jenis bakteri dan kuman yang bisa menyebabkan infeksi pada sel folikel rambut. Minyak kelapa juga akan menjaga kelembaban rambut secara alami sehingga rambut akan menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok. 5. Minyak Lavender Selain minyak kelapa, minyak lavender yang notabene biasa digunakan sebagai aromaterapi ini juga bisa digunakan untuk mengatasi kerontokan pada rambut. Dengan kandungan anti-oksidan yang ada di dalamnya, akan lebih memicu proses tumbuhnya rambut. Minyak lavender juga mengandung anti-septik yang mampu membaski segala kontaminan yang bisa menyebabkan infeksi pada kulit kepala. Untuk itu, selain bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok, minyak lavender juga bisa diapaki untuk menghilangkan ketombe secara alami. 6. Minyak Zaitun Minyak zaitu juga meruapakn minyak alami yang bisa bermanfaat sebagai obat untuk mengatasi rambut rontok. Minyak zaitun memiliki kandungan anti-oksidan yang cukup tinggi, serta kandungan vitamin E dan asam lemak tak jenuh yang kesemuanya bisa memberikan nutrisi pada rambut kita dan membuat rambut menjadi lebih kuat dari sebelumnya. 7. Santan Selain digunakan sebagai masakan, santan ternayat bisa juga digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Itu karena kandungan asam lemak omega 3-nya yag sangat tinggi. Para ahli sudah sepakat bahwa asam lemak omega 3 sangat berguna untuk mencegah terjadinya kerontokan rambut serta akan menstimulus pertumbuhan ada rambut. 8. Madu Madu juga meruapakan bahan herbal yang bisa diapaki untuk emnguatkan rambut kita. Madu memang dikenal mengandung anti-bakteri yang bisa membaski bakteri-bakteri yang menyebabakan infeksi pada kulit kepala. 9. Teh Hijau Mencuci kulit kepala dengan air teh hijau juga merupakan salah satu cara untuk mengatasi rambut rontok secara alami. Teh hijau mengandung anti-oksidan yang sangat tinggi yang bermanfaat untuk mengurangi kerontokan pada rambut dan memicu pertumbuhan rambut. Selain itu, teh hijau juga mengandung anti-bakteri yang mampu membasmi bakteri yang bisa menyebabkan infeksi pada rambut. 10. Buah Amla Buah yang juga dikenal dengan nama Indian Gooseberry ini juga merupakan salah satu bahan herbal yang bisa digunakan untuk meguatkan rambut. Itu karena buah amla memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi dibandingkan yang lain. Sementara kekurangan vitaminc C bisa mengakibatkan timbulnya kerontokan pada rambut. Buah amla juga mengandung sifat anti-bakteri, anti-inflamasi, anti-oksidan, dan eksfoliate yang memiliki kegunaan untuk memperkuat rambut dan menghilangkan bakteri yang bisa mengiritasi sel folikel rambut kita. 3 Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Kebiasaan dan Gaya Hidup Selain dengan makanan dan bahan-bahan alami, salah satu cara sederhana untuk menguatkan rambut dan mencegah rambut rontok adalah dengan menerapkan gaya hidup dan kebiasaan sehat. Bagi Anda yang ingin memiliki rambut yang lebih kuat dan sehat, berikut adalah beberapa kebiasaan yang bisa bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok. 1. Kendalikan Kadar Stress Terlalu banyak kegiatan sehari-hari mulai dari masalah pekerjaan, kesehatan, pendidikan, sampai masalah asmara, bisa membuat diri kita menjadi stress. Maka dari itu, sangatlah penting untuk mengendalikan kadar stress, karena seperti yang tertulis di atas bahwa stess bisa membuat rambut menjadi lebih mudah rontok. Ada banyak hal yang bisa Anda laukan untuk mengurangi stress, di anataranya seperti meditasi, madndi dengan air hangat, ataupun sekadar melakukan kegiatan yang sudah menjadi hobi Anda. Dengan lancarnya sirkulasi darah ke seluruh tubuh, maka tentu uit kepala juga akan mendaatkal suplai nutrisi yang mumpuni. Bila sudah demikian, maka tentu rambut akan menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok. 2. Olahraga Mungkin terdengar agar kurang berkaitan, namun berolahraga secara rutin juga bisa membuat rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok. Hal ini karena ketika kita berolahraga otak kaan memproduksi hormon endorfin. Hormon ini memberikan rasa bahagia di dalam dirimu, sehingga stress yang diderita bisa menurun. Seperti yang sudah disebutkan di atas bahwa dengan semakin menurunnya stress, maka sirkulasi darah ke seluruh tubuh menjadi lancar dan membuat rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok. 3. Biarkan Rambut Kering Secara ALami Ketika Basah Banyak orang yang selesai mandi menggunakan hair dryer atau pengering rambut ketika mereka selesai mandi. Ada juga yang memilii kebiasaan mengusap kasar rambut yang masih basah dengan menggunakan handuk. Namun, yang perlu diketahui, hal itu ternyata bisa membuat rambut mudah rontok. Ketika menggunakan hari dryer, rambut akan menjadi panas. Ketika rambut terkena panas yang berlebihan itu, rambut lama-lama akan menipis dan membuat rambut akan menjadi mudah rontok. Rambut juga mudah rontok ketika dalam keadaan basah, maka jangan heran jika semakin keras Anda menggosok rambut dengan handuk rambut akan menjadi lebih mudah rontok. Satu-satunya hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi hal ini adalah dengan membiarkan rambut kering dengan sednirinya. Atau bisa juga dengan menutup bagian rambut dengan handuk setelah selesai mandi. Meski membutuhkan waktu yang relatif lebih lama, namun hal tersebut bisa mengatasi kerontokan pada rambut

Madu juga meruapakan bahan herbal yang bisa diapaki untuk emnguatkan rambut kita. Madu memang dikenal mengandung anti-bakteri yang bisa membaski bakteri-bakteri yang menyebabakan infeksi pada kulit kepala.

9. Teh Hijau

Teh hijau

Mencuci kulit kepala dengan air teh hijau juga merupakan salah satu cara untuk mengatasi rambut rontok secara alami. Teh hijau mengandung anti-oksidan yang sangat tinggi yang bermanfaat untuk mengurangi kerontokan pada rambut dan memicu pertumbuhan rambut.

Selain itu, teh hijau juga mengandung anti-bakteri yang mampu membasmi bakteri yang bisa menyebabkan infeksi pada rambut.

10. Buah Amla

Buah Amla

Buah yang juga dikenal dengan nama Indian Gooseberry ini juga merupakan salah satu bahan herbal yang bisa digunakan untuk meguatkan rambut. Itu karena buah amla memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi dibandingkan yang lain. Sementara kekurangan vitaminc C bisa mengakibatkan timbulnya kerontokan pada rambut.

Buah amla juga mengandung sifat anti-bakteri, anti-inflamasi, anti-oksidan, dan eksfoliate yang memiliki kegunaan untuk memperkuat rambut dan menghilangkan bakteri yang bisa mengiritasi sel folikel rambut kita.

3 Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Kebiasaan dan Gaya Hidup

Selain dengan makanan dan bahan-bahan alami, salah satu cara yang paling sederhana untuk menguatkan rambut dan mencegah rambut menjadi rontok adalah dengan menerapkan gaya hidup dan kebiasaan sehat. Bagi Anda yang ingin memiliki rambut yang lebih kuat dan sehat, berikut adalah beberapa kebiasaan yang bisa bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok.

1. Kendalikan Kadar Stress

Terlalu banyak kegiatan sehari-hari mulai dari masalah pekerjaan, kesehatan, pendidikan, sampai masalah asmara, bisa membuat diri kita menjadi stress. Maka dari itu, sangatlah penting untuk mengendalikan kadar stress, karena seperti yang tertulis di atas bahwa stess bisa membuat rambut menjadi lebih mudah rontok.

Ada banyak hal yang bisa Anda laukan untuk mengurangi stress, di anataranya seperti meditasi, madndi dengan air hangat, ataupun sekadar melakukan kegiatan yang sudah menjadi hobi Anda.

Dengan lancarnya sirkulasi darah ke seluruh tubuh, maka tentu uit kepala juga akan mendaatkal suplai nutrisi yang mumpuni. Bila sudah demikian, maka tentu rambut akan menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok.

2. Olahraga

Mungkin terdengar agar kurang berkaitan, namun berolahraga secara rutin juga bisa membuat rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok. Hal ini karena ketika kita berolahraga otak kaan memproduksi hormon endorfin. Hormon ini memberikan rasa bahagia di dalam dirimu, sehingga stress yang diderita bisa menurun.

Seperti yang sudah disebutkan di atas bahwa dengan semakin menurunnya stress, maka sirkulasi darah ke seluruh tubuh menjadi lancar dan membuat rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok.

3. Biarkan Rambut Kering Secara ALami Ketika Basah

Banyak orang yang setelah selesai mandi menggunakan hair dryer atau pengering rambut untuk mengeringkan rambutnya. Ada juga yang memilii kebiasaan mengusap kasar rambut yang masih basah dengan menggunakan handuk.

Namun, yang perlu diketahui, hal itu ternyata bisa membuat rambut mudah rontok. Ketika menggunakan hair dryer, rambut akan menjadi panas. Ketika rambut terkena panas yang berlebihan itu, rambut lama-lama akan menipis dan membuat rambut akan menjadi mudah rontok.

Rambut juga mudah rontok ketika dalam keadaan basah, maka jangan heran jika semakin keras Anda menggosok rambut dengan handuk rambut akan menjadi lebih mudah rontok.

Satu-satunya hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi hal ini adalah dengan membiarkan rambut kering dengan sednirinya. Atau bisa juga dengan menutup bagian rambut

Tips Ternak Kambing Etawa Pemula

Tips & Trik Usaha Budidaya Ternak Kambing – Bisnis Usaha Peternakan Kambing

goats.jpg
Ternak Kambing, Sumber: Pixabay

Sering sekali para calon peternak kambing bertanya seperti ini ” Berapa sih modal yang dibutuhkan untuk usaha ternak kambing” ?

Jawaban nya adalah Modal usaha ternak kambing, Keperluan masyarakat muslim di Indonesia dan di negara muslim lainnya yang sangat besar terhadap kambing menunjukan potensi besar bisnis. Permintaan akan kambing semakin besar pertahun.

Semisal pada waktu menjelang Idul Adha, bahkan setiap hari masyarakat di tanah air memerlukan kambing untuk dijadikan hewan aqiqah bagi orangtua yang mempunyai bayi berumur 2 minggu dan untuk para pedagang sate kambing..

Berdasarkan penelitian penulis lapangan, setiap hari di suatu daerah pasti ada orang yang melakukan acara aqiqah.

Banyak hal yang membuat usaha ternak kambing lebih menguntungkan dari bisnis ternak sapi, seperti harga daging kambing yang jauh lebih murah ketimbang daging sapi. Harga kambing yang lebih terjangkau dibanding sapi.

Selain itu usaha merawat peternakan kambing lebih mudah/gampang dari pada merawat kandang sapi. Keuntungan lain dari ternak kambing adalah biaya pakan, biaya bibit dan biaya kesehatan yang sangat murah ketimbang bisnis peternakan sapi potong dan pedanging.

Atas kenyataan di atas membuat banyak orang terutama di pedesaan lebih memilih beternak kambing domba karena lebih menguntungkan bagi mereka dan perawatannya sangat mudah. Karena modal usaha yang dibutuhkan sangat kecil dengan potensi untuk yang sangat lumayan besar dan jaminan nya tak pernah rugi.

Tak pernah ada istilah peternak kambing rugi. Kecuali kambing terkena penyakit lalu mati, tapi itu kemungkinan jarang terjadi bagi pembisnis ternak kambing.

Rincian Modal usaha ternak Kambing untuk Pemula

  • Bibit Kambing

    Bibit kambing harga sekitar Rp 200 ribu dan sampai Rp 1 juta. Diasumsikan jika bibit kambing perekor sebesar Rp  200 ribu maka modal usaha yang oerlu untuk membeli 10 ekor kambing adalah Rp 2 juta. Bibit kambing ini termasuk yang kecil dan tentunya sehat.

  • Kandang

    Pembuatan kandang harga Rp 1 juta. Kandang kambing yang dibuat secara sederhana dari kayu dan bisa dikerjakan sendiri juga sih tanpa harus menyewa pembuatan kandang atau menyewa Tukang.

  • Pakan

    Biaya pakan kambing tidak terlalu besar dan bisa dicari, untuk konsentrat vitamin sekitar Rp 100 ribu perbulan.

  • Upah

    Upah karyawan sekitar 600 – 800 ribu perbulan

  • Perkawinan

    Kambing betina dewasa yang sudah siap kawin umumnya berusia antara 6-8 bulan. Tanda birahinya antara lain : Gelisah, ribut dan nafsu makan menurun.

    Mencoba untuk menaiki ternak lainnya. Menggerak-gerakkan ekornya. Bagian vulva memerah, bila diraba terasa hangat.

    Keluar sedikit lendir bening kambing betina dewasa dikawinkan paling bagus berumur 10 bulan, dan jantan sebagai pemacek berumur 1 tahun. Waktu yang tepat untuk mengawinkan kambing pada pertengahan birahi yaitu 12-18 jam sejak birahi pertama muncul.

    Selain menggunakan pejantan pemacek, dapat juga kambing betina dikawinkan dengan menggunakan metode kawin suntik (Inseminasi Buatan). Tujuannya adalah untuk menghasilkan keturunan yang mendapatkan keuntungan yang lebih besar. Untuk saat ini kawin suntik (IB) kambing dapat menggunakan jenis kambing peranakan Etawah (PE).

  • Pengelolah Usaha

    Pada umumnya pengelolaan usaha ternak kambing dapat dilakukan secara tradisional maupun secara intensif. Untuk menghindari kerugian dalam usaha, langkah pertama harus ditempuh harus membiasakan dengan memperbaiki managemen usaha, yaitu selalu melakukan pencatatan setiap kejadian mengenai ternaknya.

    Langkah selanjutnya adalah dengan melihat pangsa pasar. Waktu penjualan ternak kambing yang bagus adalah bila ternak telah berusia 12-18 bulan, dan berat badannya tidak bertambah lagi.

  • Penyakit

    Salah satu hal yang penting dalam usaha ternak kambing adalah memperhatikan kesehatan ternak. Sanitasi kandang dan lingkungan merupakan cara termudah untuk mencegah terjadinya kejadian penyakit. Adapun kejadian penyakit yang paling sering adalah kembung (tympani), kudis (scabies), diare dan sebagainya. Untuk pertolongan pertama dapat menggunakan obat-obatan tradisional dan untuk selanjutnya dapat menghubungi petugas kesehatan terdekat.

Apabila diestimasikan harga jual kambing sekarang ini dengan usia kambing sembilan bulan keatas sekitar Rp 1,5 juta sampai Rp 2 juta.

 

Ilmu pengetahuan mengenai ternak kambing dan ilmu marketingnya

Bagi anda yang ingin beternak kambing, Mencari dan mendapatkan ilmu pengetahuan yang benar adalah hukumnya wajib. Ilmu pengetahuan ini bisa didapatkan dari para peternak senior dengan cara silaturahmi, ilmu melalui internet dan melalui berbagai pelatian budidaya ternak kambing.

Ibarat mau mengoperasikan sebuah laptop, anda mampu membeli 1 atau bahkan ratusan laptop sekaligus. Namun kalau anda sama sekali tidak punya ilmu mengenai bagaimana mengoperasikan laptop. Bagaimana menggunakan berbagai program yang ada didalam laptop ya sama saja sih, anda tidak akan bisa memanfaatkan laptop untuk kehidupan anda.

Anda beternak kambing tanpa ilmu marketing untuk mempromosikannya, ilmu pengetahuan yang benar tentang beternak kambing maka bisnis ternak kambing anda membuat anda sengsara, tidak menakutkan untuk anda yang ingin beternak kambing tetapi ingin fakta.

maka dari itu anda di wajibkan untuk mengetahui ilmu marketing, beternak kambing, ilmu managemen, ilmu pakan dan nutrisi, ilmu kandang yang baik, ilmu memilih bibit kambing yang terbaik, bagaimana merawat kesehariannya, dan bagaimana cara memberikan jamu untuk kesehatannya.

Kita juga harus mengerti hal ini.

  1. Fokus Pada Satu Jenis Kambing

    Tips memulai usaha peternakan kambing yang pertama, sebaiknya fokuslah pada satu jenis kambing. Misalnya jenis kambing jawa, kambing etawa atau peranakan etawa, domba, domba garut dan sebagainya.

    Masing-masing jenis kambing membutuhkan perawatan dan perlakuan berbeda. Demikian juga analisis usaha peternakan kambing tidak sama antara satu jenis kambing dengan kambing lainnya.

    Karena itu fokuslah dan pilih jenis kambing mana yang anda ingin kembangkan. Pilihlah yang terbaik untuk anda hehe.

  2. Pelajari Kondisi Wilayah Anda

    Peternakan kambing membutuhkan pakan yang memadai, pakan kambing tidak seperti ternak lainnya yang bisa dibeli secara masal. Jika sapi dan unggas serta ternak lainnya banyak disuplai oleh pakan pabrikan, tidak demikian dengan kambing lainnya.

    Kambing membutuhkan pakan dedaunan segar dan tidak sembarangan. Karena itu tips memulai usaha peternakan kambing salah satunya adalah pastikan wilayah tempat usaha anda memiliki ketersediaan pakan kambing yang melimpah dan mudah mendapatkannya.

  3. Pelajarin Pasar Anda

    Tips memulai usaha peternakan kambing berikutnya adalah pelajari pasar atau siapa konsumen anda, jangan sampai anda memulai usaha peternakan tanpa tahu kemana anda akan menjual produk anda.

    Usaha peternakan adalah usaha makhluk hidup yang memiliki batas waktu serta haus selalu diberi pakan, pakan menghabiskan 70%  ongkos produksi. Jika anda tidak bisa menjual produk anda maka anda tidak hanya susah untung tetapi malah bisa rugi.

    Anda bisa mempelajari rantai penjualan ternak kambing, mulai dari peternak, pengepul, pasar hingga konsumen langsung. Jika perlu, buatlah kontrak usaha dengan pembeli yang pasti, agar anda terbantu dan memiliki jaminan pasar yang pasti.

Jenis-Jenis Kambing Luar Negeri

  1. Kambing Boer

    Kambing boer, kambing jenis ini sudah menjadi hewan ternak yang ter registrasi lebih dari 65 tahun, kampung asal si kambing boer ini adalah Afrika Selatan saat ini kambing tersebut banyak dibudidayakan guna untuk memenuhi pasar.Kambing ini mempunyai badan yang bersar kekar dan berisi selain itu kambing ini juga cepat dalam proses pertumbuhannya dengan memakan waktu 5 – 6 bulan beratnya sudah mencapai 35 – 45 kg saat dewasa kambing jantan mempunyai berat 120 – 150 kg sedangkan betina 80 – 90kg.Karena itulah kambing ini dijadikan sebagai kambing pedaging/jagal. Jika kamu tertarik ingin membelinya alangkah baiknya kenali dulu ciri-cirinya, dari tubuh terlihat lebar dan panjang, kakinya pendek, teling panjang menggantung, hidung cembung, kulinya berwarna coklat yang berguna untuk melindungi dari sinar matahari.
  2. Kambing Anglo Nubian

    Kambing ini berasal dari Afrika memiliki ciri-ciri tubugnya ramping kalitnya bagus dan bulunya terlihat mengkilat, kaki panjang, telinga panjang menggantung , mukanya cembung umumnya tidak bertanduk.

    Kambing ini selain mempunyai daging yang bagus juga mempunyai susu walaupun kualitas susu tak sebaik kambing swiss, kambing ini dijuluki sebagai jagoan kambing perah afrika oleh karena itu susunya diambil untuk memenuhi pasar.

  3. Kambing Murciano

    Murciano Granadina atau Murcia Granada kambing ini berasal dari daerah kering di timur selatan Spanyol tepatnya di Murcia, Almeria, Alicante dan Granada. Para kambing itu berkembang biak bebas disana dan sudah dipeluas perkembangannya di beberapa daerah Amerika Latin dan Afrika Utara, fungsi utama kambing ini dibudidayakan untuk diambil susunya.

    Kambing ini berukuran sedang bobotnya antara 30 – 50 kg untuk betina sedangkan pada jantan 50 – 60 kg. Ciri- ciri kambing ini adalah kebanyakan dari mereka berwarna polos yaitu hitam atau coklat, mempunyai telinga dan ekor yang berdiri tegak.

    Perkembangannya juga cukup cepat mereka tidak mempunyai musim tertentu untuk pembibitan si betina bisa datang kapan saja kepada si jantan untuk meminta jatah dari perkawinan tersebut biasanya lahir dua ekor setiap masa kelahirannya dan mereka menjadi dewasa secara sex pada usia 7 sampai 8 bulan ke atas.

    Oleh karena itu kambing ini banyak dibudidayakan untuk mencukupi kebutuhan pasar daging selain daging juga banyak diambil susunya tercatat sebagai produsen susu terbaik karena beberapa dari kambing ini bisa menghasilkan 2 kali lipat susu, kandungan lemak dalam susunya 5,6% dan protein 3,6% itu lebih baik ketimbang keturunan kambing jenis lain.

  4. Kambing Etawa

    Kambing etawa mungkin pada sebagian banyak orang sudah mengetahuinya di Indonesia kambing ini didatangkan dari India disana dijuluki kambing Jamnapari, tinggi pada kambing jantan 100 – 127 cm dan beratnya mencapai 91 kg sedngkan tinggi pada betina 92 cm dan beratnya hanya 63 kg.

    Kambing ini mempunyai ciri yaitu bentuk tubuh tinggi panjang perawakan gagah, telinga panjang menggantung, hidung dan dahing berbentuk cembung, yang membedakan antara si jantan dan betina ialah tanduknya si betina mempunyai tanduk yang relatif pendek daripada si jantan.

    Di Indonesia kambing etawa ini dikenal sebagai kambing perah hal itu dibuktikan dengan hasil susu yang rata-rata perhari bisa meghasilkan 3 liter susu, untuk mendapatkan susu yang berkualitas baik peternak harus memperhatikan asupan makanan dan kapan waktu pengambilan susu yang pas.

Jenis kambing perah

  1. Kambing Jawarandu

    goats.jpg
    Kambing Jawarandu, Sumber : Pixabay

         Kambing Jawarandu adalah kambing hasil persilangan antara kambing etawa dengan kambing kacang. Kambing ini memiliki ciri separuh mirip kambing etawa dan separuh lagi mirip kambing kacang. Kambing ini dapat menghasilkan susu sebanyak 1,5 liter per hari, cocok untuk dibudidayakan sebagai kambing perah. Kambing memiliki ciri-ciri sebagai berikut :

  • Tubuh lebih kecil dari kambing etawa
  • Bobot kambong jantan dewasa dapat lebih dari 40 Kg, betina dapat mencapai bobot 40 Kg
  • Baik jatan maupun betina bertanduk
  • Memiliki telinga lebar terbuka, panjang dan terkulai
  1. Kambing Saenen

    Goatssaenen.jpg
    Kambing Saenen, Sumber : Pixabay

Kambing Saenen di Indonesia masih sedikit. Kambing ini berasal dari daerah Saenen, Swiss. Makannya disebut kambing saenen. Kambing ini juga penghasil susu yang tinggi. Kambing ini memiliki ciri sebagai berikut :

  • Baik kambing jantan maupun betinanya tidak memiliki tanduk
  • Warna bulunya putih atau krem pucat
  • hidung, telinga dan kambingnya berwarna belang hitam
  • Dahinya lebar
  • Telinganya berukuran sedang dan tegak

Kambing saenen sulit berkembang di wilayah tropis karena kepekaannya terhadap matahari. Berbeda dengan kambing etawa yang lebih adaptif di Indonesia, oleh karena itu populasi kambing ini di Indonesia sedikit.

Dibalik itu semua kita harus mengerti dan memahami kualitas serta daya saingnya contohnya :

  1. Dalam bisnis kambing, kita wajib memahami permintaan pasar

    Sebelum anda benar-benar memulai bisnis kambing, langkah pertama yang harus dilakukan adalah memahami permintaan pasar. Walaupun pasar kambing sangat besar, anda tetap harus melakukan survei, minimal survei kecil- kecilan dengan cara mendatangi beberapa tempat yang menjadi target pasar bisnis kambing anda

    Target pasar tersebut bisa meliputi pasar hewan di sekitar desa anda, warung makan sate kambing, jasa pemotongan aqiqah, dan beberapa target pasar lainnya.

    Pelajari seluruhnya segala jenis permintaan pasar yang meliputi kisaran harga kambing setempat, kualitas kambing yang diminta, serta pemanfaatan kambing tersebut oleh konsumen digunakan untuk kepentingan apa.

    Hasil survey yang sudah anda lakukan tersebut selanjutnya digunakan sebagai acuan dalam budidaya ternak kambing yang akan anda lakukan.

    Memang demikianlah kenyataan yang terjadi saat ini, entah anda hendak bisnis kambing maupun bisnis sayuran, entah usaha ternak kambing ataupun usaha ayam potong, semuanya harus mengikuti permintaan pasar.

    Sangatlah sulit jika anda berkeinginan untuk menyetir konsumen, agar mau membeli kambing anda sesuai dengan kriteria yang anda tawarkan.

    Oleh sebab itu, survei pasar merupakan langkah terpenting didalam bisnis kambing agar dapat digunakan sebagai acuan desar untuk melakukan langkah-langkah selanjutnya.

Dalam dunia bisnis kambing, ada dua jenis tipe konsumen yang akan menjadi target pasar anda. tipe konsumen tersebut adalah :

  1. Konsumen Langsung

    Konsumen langsung adalah para pembeli kambing yang peruntukannya memang untuk kepentingan sendiri, atau lebih jelasnya kambing tersebut tidak dijual kembali oleh pembeli pertama.

    Type konsumen langsung dalam bisnis kambing antara lain : orang yang hendak aqiqah, orang yang hendak berqurban, serta orang yang hendak melakukan hajatan maupun pesta acara tertentu atau mau dikonsumsi sendiri di rumah

  2. Konsumen Pedagang

    Konsumen pedangan dalam bisnis kambing adalah orang yang membeli kambing di tempat anda untuk dijual kembali, baik dalam bentuk utuh berwujud kambing apa adanya, maupun dalam bentuk olahan, kiloan, maupun sebagai sajian masakan.

    Beberapa contoh target konsumen ini adalah tukang sate, jasa aqiqah, makelar kambing, maupun tukan jagal dan pengecer daging kambing kiloan.

    Jadi kita harus pandai menentukan konsumen, target pasar supaya kita tidak bangkrut atau rugi.
    iya sih menurut saya tidak ada kata bangkrut dan didalam bisnis itu kita tidak boleh takut bangkrut karena kalau kita sudah takut dengan kebangkrutan kita tidak akan berani memulai bisnis tersebut karena pikiran kita sudah dikotorin dengan kata bangkrut.

    Mari bersama-sama kita ubah pikiran kita dan kita harus berani melawan resiko supaya bisnis kita berkembang dengan baik.

Cara Menghilangkan Bau Kaki Secara Alami

Bau Kaki

Bau kaki merupakan salah satu masalah yang mungkin tampak sepele namun bisa menjadi sangat mengganggu keseharian kita. Apalagi kalau Anda adalah orang yang sering beraktifitas dengan bertemu banyak orang seperti di kampus, sekolah, maupun di kantor.

Masalah bau pada kaki ini bisa membuat kepercayaan diri Anda akan menurun dan malu untuk berada di dekat orang lain.

Mengapa Kaki bisa mengeluarkan Bau yang Tidak Sedap?

Bau kaki dadalah kondisi ketika kaki mengeluarkan bau yang tidak sedap secara berlebihan, atau disebut dengan istilah bromhidrosis. Sebenarnya, istilah bromhidrosis bukanlah merupakan sebutan khusus untuk bau pada kaki, melainkan juga merujuk pada setiap bau tidak enak yang berlebihan di area tubuh lainnya yang memiliki kelenjar keringat. Manusia sendiri terhirung memiliki kira-kira 250.000 kelenjar keringat yang berada di dalam kulitnya.

Kelenjar keringat yang berada di daerah kaki adalah kelenjar eccrine yang sebenarnya tidak berbau seperti halnya kelenjar apocrine yang berada di ketiak dan organ genital yang mengandung asam amino dan menjadi penyebab dari bau di badan.

Bau tidak enak yang muncul dari area kaki ini muncul karena keringat yang dikeluarkan oleh kelenjar eccrine bercampur dengan bakteri yang tumbuh di sekitar area tubuh tersebut.

Penyebab Terjadinya Bau Kaki

 

Kaos Kaki Bau

Berikut adalah bebera hal yang bisa membuat kaki kita mengeluarkan bau yang tidak enak.

1. Keringat Berlebih

Kondisi ketika produksi keringat berlebih ini dikenal pula dengan istilah hyperhidrosis. Kondisi ini merupakan salah satu penyebab terbesar dari masalah bau yang terdapat pada kaki.

Meski pada dasarnya keringat yang dihasilkan dari kelenjar eccrine pada kaki tidak menimbulkan bau dan hanya mengandung air, garam sodium dan senyawa yang lainnya dalam jumlah sedikit. Akan tetapi, semakin banyak keringat yang dihasilkan oleh tubuh maka akan semakin kuat pula bau yang bisa ditimbulkan.

2. Bakteri

Adanya bakteri pada kelenjar eccrine yang sebenarnya tidak berbau adalah jawaban atau penyebab dari tidak sedapnya bau kaki yang muncul tersebut, karena bakteri akan mengubah senyawa yang ada dalam keringat menjadi senyawa lain yang berbau tidak enak.

Beberapa bakteri yang bisa menyebabkan kaki menjadi bau di antara lain adalah bakteri Propionibacteria. Bakteri ini mampu menghasilkan senyawa propionic acid yang berbau seperti asam dan bakteri Staphylococcus Epidermidis yang menghasilkan senyawa berbau seperti keju.

Selain itu, ada juga beberapa bakteri lain seperti Bacillus, Stapphylococcus Aereus dan Micrococci yang juga bisa membuat munculnya masalah bau pada kaki.

3. Penggunaan Kaos Kaki maupun Sepatu

Menggunakan kaos kaki atau alas kaki yang tertutup lainnya sepanjang hari bisa menyebabkan munculnya bau tidak sedap pada kaki. Penyebabnya adalah karena kaos kaki menjebak dan menghalangi penguapan keringat dari kelenjar eccrine.

Akibatnya, keringat tersebut akan semakin menumpuk dai area kaki dan membuat bakteri akan semakin mudah mengubah senyawa yang berasal dari keringat menjadi senyawa dengan bau yang menyengat yang tidak sedap. Solusinya bisa mengatur penggunaan kaos kaki dan sepatu dengan tepat.

4. Sindrom Metabolisme

Sindro metabolisme atau masalah kelainan pada tubuh juga merupakan salah satu hal yang memicu berlebihnya produksi keringat dalam tubuh kita. Sindrom ini dikenal dengan nama trimethylaminuria (TMAU).

Orang yang terkena sindrom ini akan menghasilkan keringat atau bau badan yang tidak enak bahkan semenjak ia lahir, karena tubuhnya menghasilkan senyawa trimethylamin yag berlebihan dalam keringat dan urinnya pun memiliki bau amis.

Berdasarkan sebuah peneltian yang termaktub dalam The American Journal of Medicine, 33% dari 353 orang dengan bau badan berlebih yang diuji adalah seseorang yang terkena sindrom TMAU ini.

5. Pengobatan

Salah satu faktor lainnya yaiut pengobatan yang sebelumnya pernah dilakukan untuk mengtasi sebuah penyakit. Ini karena ada eberapa jenias obat ynag mampu memicu timbulnya bau tidak sedap pad kaki ini.

Beberapa jenis obat yang meicu produksi keringat dan bau badan berlebih antar lai anti-depresan seperti Zyban, Anafranil dan Paxil, serta obat-obatan anti inflamasi atau NSAIDs seperti Ketofren dan Naproxen, juga pengobatan untuk mengtasi kanker seperti Lupron serta golongan obat Topomax yang biasa digunakan sebagai obat untuk mengtasi penyakit epilepsi.

6. Makanan

Faktor makanan juga merupakan salah satu faktor yang membuat kaki kita menjadi berbau tidak sedap. Beberapa makanan yang megandung senyawa sulfur seperti kubis, brokoli, bawang, teh, kopi dan makanan-makanan dnegan kadar sulfur tinggi lainnya akan berubah menjadi senyawa sulfite.

Dr. Robert A. Kornfeld yang merupakan pendiri dri Institute for Integrative Podiatric Medicine mengatakan bahwa makanan yang mengandung karbohidrat olahan atau refined carb mampu merangsang aktifitas bakteri pada kelenjar dan akhirnya membuat timbulnya bau pada kaki.

Selain itu, makanan yang pedas serta memiliki kadar protein yang tinggi juga menurut penelitian bisa memicu berlebihnya produksi keringat atau hyperdrosis yang merupakan salah satu penyebab dari tidak sedapnya bau pad kaki.

7. Perubahan Hormon

Perubahan hormon seperti ketika pubertas atau menopause juga merupakan salah satu dari penyebab bau kaki maupun bau badan. Menurunnya kadar hormon estrogen pada wanita yang mengalami menopause atau menstruasi seringkali disalahpahami sebagai bagian dari hypothalamus pada otak sebagai bahwa tubuh sedang kepanasan atau overheated yang membuat otak memberi perintak kepada kelenjar keringat untuk menghasilkan keringat yang lebih banyak untuk mengatasinya.

Fakta Dan Mitos Tentang Masalah Bau Kaki

Menghilangkan Bau Kaki

Ada beberapa anggapan orang tentang masalah bau kaki ini yang terkadang bisa benar maupun kadang cuma mitos. Berikut adalah beberapa mitos dan fakta yang berhubungan dengan bau kaki yang mungkin sering Anda dengar.

Mitos: Keringat adalah penyebab utama bau kaki.

Fakta: Seperti yang telah disebutkan di atas, sebenarnya keringat yang dihasilkan kelenjar eccrine pada kaki tidaklah menimbulkan bau, akan tetapi bakterilah yang mengubah senyawa dalam keringat tersebut menjadi senyawa yang menyebabkan timbulahnya bau pada kaki.

Mitos: Bau kaki pria lebih menyengat dibanding wanita.

Fakta: Faktanya, tidak ada perbedaan bau baik pada kai pria maupun wanita, bahkan sebaliknya wanita memiliki risiko mengalami masalah bau kaki yang lebih besar dibanding pria karena memiliki lebih banyak kelenjar keringat. Hanya saja, mungkin karena pria terlihat banyak mengeluarkan keringat saat beraktifitas dan karena bau yang tidak sedap saat berada di ruangan khusus pria, banyak orang menganggap bau kaki pria lebih parah dari wanita.

Mitos: Obat kumur dan minyak kayu putih efektif untuk menghilangkan bau kaki.

Fakta: Kedua jenis bahan tersebut mungkin bisa mengurangi bau untuk beberapa saat tapi karena tidak diciptakan untuk menghilangkan bau kaki, penggunaan keduanya secara terus menerus justru bisa merusak sel yang ada pada kaki.

Mitos: Bedak bayi bisa digunakan untuk mengatasi bau kaki secara permanen.

Fakta: Bedak bayi atau baby powder mengandung talk dan beberapa bahan seperti magnesium silikat yang dapat menyerap keringat dan membuat kaki terasa halus. Meski demikian, bedak tidak dapat menyingkirkan bakteri penyebab bau yang menempel pada kaki secara permanen.

Mitos: Menggunakan sepatu plastik bisa menyebabkan bau kaki.

Fakta: Sebenarnya material yang digunakan untuk membuat sepatu tidak ada kaitannya dengan bau kaki. Sepatu bisa menyebabkan bau kaki apabila digunakan dalam waktu yang lama, tidak memiliki cukup ventilasi, kotor dan tidak mengenakan kaos kaki yang menyerap keringat dengan tepat.

10 Cara Menghilangkan Bau Kaki dengan Alami

Untuk mengatasi masalah bau yang menyegat pada kaki, NAda bisa menggunakan bahan-bahan sederhana yang mungkin saja Anda miliki di dapur Anda. Berikut adah bahan-bahan yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau pad kaki.

1. Teh

Teh Hitam

Teh bisa digunakan untuk memengatasi bau pad kaki karena teh mengandung senyawa anti-bakteri yang memiliki kemampuan untuk mengurangi tumbuhnya bakteri yang erupakan penyebab bau yang mendiami kulit kaki. Merendam kaki dengan larutan teh setiap hari dipercaya bisa mengurnagi produksi keringat berlebih pad kaki.

Cara pemakaian:
1. Rendam bubuk teh hitam atau teh hijau ke dalam sebuah wadah seperti ember atau baskom yang berisi air hangat. Lakukan hal ini selama 10 menit.
2. Masukkan kakimu ke dalam wadah tersebut dan Anda cukup duduk dengan santai beberapa saat.

2. Cuka Apel

Cuka apel

Cuka apel juga terbukti memiliki kandungan senyawa anti-bakteri yang bisa meghilangkan bau pada kaki. Beberapa jenis bakteri yang suka tinggal pada kulit kaki ini diketahui tidak tahan dengan kadnungan asam pad cuka apel.

Akan tetapi, setelah mengunakan larutan cuka, kaki Anda akan berbau asam, dan untuk menghilangkannya bisa mengoleskan lotion atau minyak essens.

Cara pemakaian:
1. Larutkan cuka apel secukupnya pada baskom atau ember untuk merendam kaki. Takarannya, misalnya tiga sendok makan cuka apel dicampur dengan emat gelas air hangat.
2. Rendamkan kaki Anda ke dalam larutan tadi selama kurang lebih 15 menit.
4. Keringkan kaki Anda dengan mengolesi lotion atau pelembab untuk menghilangkan aroma asam.

3. Minyak Lavender

Minyak lavender

Selain memiliki aroma harum yang khas, minyak lavender juga memiliki kandungan senawa essence oil dan anti-bakteri yang bisa mengatasi pertumbuhan bakteri dan menghilangkan bau pada kaki yang mengganggu. Dengan minyak lavender ini, kaki juga aakan teras lebih rileks dan santai sehingga akan menghambat pertumbuhan keringat secara berlebih.

Cara pemakaian:
1. Tuangkan beberapa teteas minyak lavender ke dalam ember atau baskom yang sebelumnya telah diisi dengan air hangat.
2. Rendam dan cucilah kaki Anda menggunakan air larutan tadi selama kira-kira 15 menit.
3. Keringkan dan pijat menggunakan minya yang sama untuk menjaga kaki tetap halus dan memiliki aroma yang harum.

4. Baking soda

Baking soda

Baking soda memang cukup terkenal sebagai bahan yang basa dipakai untuk mengatasi bau pada kaki. Di dalam baking soda terkadnung senyawa yang bisa menciptakan alkalin pada kaki, di mana tidak semua bakteri bisa tahan dengan suasana alkalin atau basa.

Selain itu juga sodium bikarbonar yang terkadnung dalam baking soda juga mampu mentralkan pH atau keasaman keringat, sehingga mempu menghambat aktifitas bakteri yang bisa menyebabkan masalah bau pada kaki.

Cara pemakaian:
1. Campur satu sendok teh baing soda dengan beberapa tetas air, lalu oleskan ke kaki dengan merata.
2. Pijat pelan pada kaki selama kurang lebih 10 menit, lalu bisal dengan air bersih.
3. Bisa juga Anda menaburkan baking soda ini ke sepatu Anda selama semalama untuk menghilangkan baunya, lalu bersihkan pada pagi harinya.

5. Jahe

 

Jahe

Jahe memang terkenal sebagai tanaman serbaguna dan memiliki berbagai manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh manusia, termasuk pula untuk masalah bau pada kaki ini. Jahe mampu mengatasi masalah bau pad kaki karena memiliki kandungan berbagai senyawa aktif yang bisa mengerluarkan toksin dari dalam tubuh kita.

Peneliti dari Jerman juga membuktikan bahwa jahe ini bisa dapat merangsang kelenjar keringat untuk mengeluarkan proten yang dikenal sebagai dermaicidn Proten ini berfungsi sebagai disinfektan yang dapat mencegah tumvuhnya mikroba atau bekteri pada kaki.

Cara pemakaian:
1. Haluskan dua sentimeter jahe lalu bungkus dengan kain.
2. Masukkan sebungkus kain yang berisi tersebut ke dalam air hangat, lalu gunakan air tadi untuk merendam kaki Anda selama selama 10-15 menit.
3. Bisa juga Anda mengoleska jahe yang sebelumnya telah telah dihaluskan pada kaki. Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air hangat.

6. Minyak Kelapa

Minyak kelapa

Minyak kelapa juga memiliki kandungan senyawa anti-bakteri seperti asam laurat yang memiliki kemampuan utnuk menghambat dan membubuh bakteri yang menyebabkan bau pada kaki. Selain itu, minyak kelapa juga bisa menjaga kesehatan dan kelembabannya kulit.

Cara pemakaian:
1. Oleskan minyak kelapa yang telah sebelumya sudah dihangatkan pada kaki Anda, lalu pijat selama 10 sampai 15 menit.
2. Biarkan minyak itu mengering dan meresap ke pori-pori kulit.
3. Lakukan perawatan ini secara eratur setiap hari sebelum mau tidur di malam harinya.

7. Cengkeh

Cengkeh

Rempah yang biasa digunakan sebagai salah satu bumbu maasakan ini juga bisa memiliki kegunaan untuk mengatasi bau pada kaki. Cengkeh mengandung senyawa anti-septik dan anti-inflamasi yang berguna untuk membunuh bakteri yang terdapat pada permukaan kulit.

Cengkeh juga mengandung senywa eugenol yang memberikan aroma harum yang khas pad kulit kaki kita sehingga sangat ampuh untuk menghilangkan bau yang ada pada kaki.

Cara menggunakan:
1. Rebus beberapa butir cengkeh ke dalam sebuah panci yang berisi air bersih sampai hangat hangat.
2. Rendam kaki Anda dalam larutan tersebut selama 10 hingga 15 menit.
3. Bersihkan dan keringkan dengan menggunakan handuk.

8. Daun Sage

Daun sage

Daun yang satu ini memang biasa digunakan sebagai bahan untuk ppengobatan herbal. Daun sage memiliki kandungan berbagai senyawa aktif seperti senyawa anti-bakteri dan anti-inflamasi yang dikenal sebagai senyawa yang bisa mengatasi membunuh bakteri dan menghilangkan bau pada kaki.

Daun sage juga juga mengandung senyawa tannin yang memiliki kegunaan untuk mengurangi produksi berlebih kerigat dan membuatnya menjadi netral.

Cara pemakaian:
1. Tendam 10 helai daun sage ke dalam air hangat selama kurang lebih 15 menit.
2. Selanjutnya, rendamkan kakimu ke dalam larutan air tadi selama 25 menit.
3. Selain dengan cara merendam, Anda juga bisa juga menghaluskan daun sage atau menggunakan daun sage kering dan mencampurnya dengan minyak essens untuk memijat kaki Anda.
4. Lakakukan perawatan ini secara rutin satu sampai dua kali sehari.

9. Garam Epsom

Garam epsom

Pada dasarnya, secara alami keringat yang ada dalam tubuh kita mengandung garam, ternyata menggunakan larutan air garam (khusunya garam epsom) bisa juga mengatasi masalah bau pada kaki.

Cara pemakaian:
1. Campurkan tiga sendok garam epsom atau garam kosher (kalau memang tidak tersedia), dengan tiga gelas belimbinng dan air hangat
2. Rendam dan cuci kaki anda ke dalam campuran air tersebut selama kurang lebih 10 menit.
3. Lakukan perawatan ini secara rutin setiap hari. Lebih baik pada malam hari setelah selesai beraktifitas.

10. Lobak

Lobak

Lobak memiliki kandungan berbagai senyawa aktid yang ampuh mengatasi masalah bau kaki, di antaranya vitamin B, fosfor, zink dan vitamin C. Lobak juga memiliki senyawa anti-bakteri yang bisa menghambat aktifitas bakteri yang menyebabkan bau yang menempel pada kulit kaki.

Cara pemakaian:
1. Haluskan lobak dengan campuran sedikit jahe dan campurkan sedikit perasan lemon sampai berbentuk pasta.
2. Oleskan pasta itu pada kaki Anda, dan pijat selama lima menit.
3. Bilas dan bersihkan dengan menggunakan air hangat.
4. Lakukan perawatan ini dua-tiga kali dalam sepekan.

Cara Diet Mayo yang Efektif Menurunkan Berat Badan

Menu Makanan Diet Mayo

Setiap orang, khususnya dari kaum wanita, pasti selalu menginginkan bentuk tubuh yang ideal. Bagi kalangan wanita, memiliki berat badan yang ideal bisa menambah kepercayaan diri. Untuk mendapatkan berat badan yang ideal sesuai dengan yang mereka inginkan, banyak cara yang ditempuh oleh mereka. Itu semua agar mereka tetap tampil cantik dalam kesehariannya.

Di zaman sekarang ini, banyak orang yang rela untuk mengeluarkan uang dalam jumlah yang besar hanya untuk terlihat menarik dengan bentuh tubuh yang ideal. Padahal untuk mewujudkan keinginan mereka itu, mereka hanya perlu lebih disiplin dalam melaksanakan program diet mereka. Seperti rutin mengkonsumi makanan-makanan yang sehat dan tetap berolahraga.

Salah satu jenis diet yang cukup populer untuk dipraktikkan dan bahkan sempat menjadi trend di Indonesia dalah diet mayo. Seperti halnya diet-diet yang lain, program diet ini juga merupakan pengaturan pola makan dengan tujuan mengurangi berat badan serta menghasilkan berat badan dan bentuk tubuh yang ideal. Diet mayo ini telah dibuktikan efektifitasnya dalam mengurangi berat badan hingga 13 kg dalam 13 hari.

Apakah yang Dimaksud Diet Mayo itu?

Diet mayo merupakan sebuah program diet yang bersumber pada buku diet berjudul “The Mayo Clinic diet” yang terbit pada tahun 1949 oleh Mayo Clinic di Amerika Serikat. Diet mayo ini dapat dilakukan dengan oleh setiap orang dengan cara mengkonsumsi makanan maupun minuman yang di dalamnya tidak mengandung garam. Oleh perusahaan Mayo Clinic tersebut, mereka memperkenalkan metode mereka ini dan mengklaim bisa mengurangi berat badan 7 sampai 13 kg dalam waktu kurang dari dua pekan.

Setelah menjadi populer di negara asalnya, Amerika Serikat, metode penurunan badan dengan cara ini kemudian membuat banyak masyarakat di berbagai negara tertarik da mempraktikan diet mayo ini, tidak ketinggalan pula masyarakat yang ada di Indonesia, khsusunya dari kaum wanitanya. Mereka tertarik karena ingin menurunkan berat badan mereka dengan cepat dan praktis. Diet dengan metode ini juga tidak perlu harus berlapar-lapar seperti ketika mempraktikkan diet dengan cara OCD.

Dalam prgram diet mayo ini, Anda disarankan untuk lebih banayk mengkonsumsi air putih atau air mineral minimal delapan gelas setiap harinya. Banyaknya air yang masuk akan berguna untuk mengeluarkan garam-garam yang terdapat di dalam tubuh kita. Jadi, ketika menjalankan diet mayo ii nselama 13 hari, garam tersebut akan dikeluarkan melalui urin dan feses.

Dengan seiring berkurangnya kandungan garam dalam tubuh, berat badan pun akan perlahan berkurang. Itu karena air tersebut tidak akan lagi tertimbun apabila garam-garam yang ada di dalam tubuh telah hilang atau sudah diminimalkan.

Menurut penelitian yang sebelumnya telah dilakukan, berat badan seseorang yang menjalankan diet mayo ini bisa efektif menurunkan berat badannya. Diet mayo ini adalah salah satu metode diet yang terkenal cepat dan paling efektif dalam menurunan berat badan seseorang.

Mengapa Anda Harus Melakukan Program Diet Mayo

Ada beberapa kelebihan yang bisa membuat Anda memilih untuk mengikuti diet mayo ini, misalnya:
1. Program diet mayo ini dikembangkan oleh ahli kesehatan dunia serta telah terbukti dalam mengatasi berat badan.
2. Anda bisa menikmati jumlah makanan dalam jumlah yang tidak terbatas, selama makanan tersebut memang akanan yang telah direkomendasikan sebelumnya, seperti sayuran dan buah-buahan yang tak terbtas jumlahnya.
3. Diet mayo ini mampu menghilangkan kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat serta mengkonsumsi makana yang tidak sehat pula.
4. Mampu meningkatkan kesehatan Anda dan mengurangi risiko penyaikit yang mungkin bisa menyerang Anda.
5. Diet ini merupakan diet yang bisa diapaki untuk seumur hidup.
6. Diet ini tidak terlalu peduli tentang hitungan jumlah kalori atau gram lemak.
7. Diet ini bisa membuat Anda terhindar dari risiko berbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes dan gangguan tidur.

Makanan Diet Mayo

Cara Diet Mayo

Metode yang digunakan dalam diet mayo ini tidaklah terlalu rumit, bahkan cenderung mudah, yaitu hanya dengan mengatur pola makan dan minum selama 13 hari. Hal yang paling penting dalam diet mayo adalah mengendalika tubuh untuk tidak mengkonsumsi makan atau minuman yang mengandung garam aya yodium. Meskipun sangat dibutuhkan oleh tubuh, zat yodium menjadi sesuatu yang haram atau sesuatu yang sangat tidak dipekenankan untuk dikonsumsi dalam metode diet ini.

Mayo Clinic sebagai pencetus diet ini ttidak hanya menetapkan hari, melainkan menetap pula makanan dan minuma yang bisa dikonsumse selam melakukan diet mayo. Mayo Clinic juga menyarankan untuk melaksakan diet ini maksimal dua atau satu periode saja setiap satu tahunnya. Ini dilakuka supaaya tubuh tidak akan kehilangan zat yodium secara total atau terlalu banyak, karena secara medis, zat yodium ini berfungsi untuk mengatur metabolisme tubuh kita.

Metode Diet Mayo yang Benar

Untuk mendapatkan hasil diet yang efektif dan maksimal, kita harus mengetahui terlebih dahulu bagaimanakah cara atau metode yang baik dan benar. Sebagai panduan, berikut adalah ha-hal yang harus diperhatikan sebelum praktik diet mayo.

1. Menguatkan niat

Niat adalah pondasi setiap hal yang akan kita lakukan. Tanpa disertai degan niat yang kuat, seseorang tidan akan mampu mempraktikkan sesuatu hal apa pun secara maksimal, termasuk pula dengan program dit mayo ini.

Pengertian niat ini yaitu yang berkaitan dengan persiapan mental kita dalam pelaksanaan untuk mengkonsumsi menu makan diet mayo yang mungkin sebelumnya tidak pernah dicoba sebeumnya, bahkan mungkin kita sangat membenci makanan tersebut. Dengan niat yang kuat dan bulatm segala keinginan yang akan kita lakukan pasti akan mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Disiplin

Untuk bisa melaksanakan program diet mayo ini, setiap orang harus memiliki kedisiplinan yang tinggi. Karena seperti halnya diet-diet sehat dan alami yang lain, program diet mayo ini memerlukan kedisilinan pada diri sendiri. Disiplin yang diperlukan dalam diet ini yaitu berkenaan dengan jadwal dan menu makanan.

Sekali saja melanggarpantangan dalam diet ini, maka usaha untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh yang ideal akan menjadi percuma dan harus mengulangnya dari awal lagi.

3. Menentukan Jadwal Hari dan Menu Makanan

Sebelum memulai program diet mayo ini, yang harus diperhatikan adalah penetapan jadwal dan menu makanan atau minuman yang akan dikonsumsi selama program diet berlangsung. Misalnya, bial menetapkan untuk memulai diet mayo pada tanggal 1 September, maka harus dibuat pula jadwal program diet sampai dengan tanggal 13 September.

Selain itu, ditambahkan juga makanan apa saja yang akan dikonsumsi pada setiap harinya, yang pasti makanan tersebut sesuai dengan aturan dasar diet mayo, yakni makanan tersebut tidak mengandung garam atau zat yodium.

Dalam menetapkan makanan apa saja yang bisa kita konsum selama program diet berlangsung, berikut adalah contoh menu makanan diet mayo yang bisa digunakan. Menu makanan ini bisa Anda ubah sesuai dengan selera Anda masing-masing.

Menu Makanan Diet Mayo

Berikut adalah contoh catatan komitmen dan menu makanan ketika menjalankan program diet mayo ini. Anda bisa mengaturnya sendiri sesuai dengan kemampuan Anda, asalkan tentunya tidak terlalu melenceng dari panduan yang telah dietntukan sebelumnya.

Waktu : Tanggal 1-13 September (13 hari)
Pantangan : Garam dan minuman dingin seperti es krim, es teh, dan sebagainya.
Wajib : Minum air putuh minimal delapan gelas atau dua liter dalam satu hari
Pelaksanaan : satu kali dalam satu tahun

Catatan Ketika Sedang Menajalankan Diet Mayo

1. Apabila LUPA makan makanan lain atau menyimpang dari pantangan diet mayo ini, DIET HARUS DIULANGI LAGI DARI AWAL.
2. Makan malam terakhir pukul 18.00.1. Daun selada harus ddimakan mentah-mentah
3. Untuk sayuran, semisal bayam atau kangkung, jangan terlalu lama dalam proses memasaknya dan pastikan tidak menambahkan garam ke dalamnya.
4. Daging bistik tanpa garam (tawar) disarankan untuk menggoreng menggunakan Denish butter.
5. Menjalani program diet di rumah saja lebih dianjurkan karena salah satu efek samping diet ini adalah bisa menyebabkan Anda lebih sering buang air kecil, bisa sampai delapan klai dalam sehari.
6. Ketika menjalan profram diet ini, Anda tidak terlalu takut berat badan akan turun sangat banyak, karena diet ini hanya menghilangkan lemaknya.

Dikutip dari situs resmi Mayo Clinic, berikut adalah menu makanan yang bisa dipakai.

Menu Pagi Hari

Hari 1 dan 8 : secangkir kopi/teh manis + 1 sendok gula pasir
Hari 2 dan 9 : secangkir kopi/teh manis + 1 sendok gula pasir
Hari 3 dan 10 : secangkir kopi/teh manis + 1 sendok gula pasir
Hari 4 dan 11 : secangkir kopi/teh manis + 1 sendok gula pasir + sepotongh roti bakar
Hari 5 dan 12 : sebuah wortel besar mentah yang diparut dan ditaburi jeruk citrun
Hari 6 dan 11 : secangkir kopi/teh manis + 1 sendok gula pasir + sepotongh roti bakar
Hari 7 : secangkir kopi/teh tanpa gula

Menu Siang Hari

Hari 1 dan 8 : 2 butir telur rebus + 1 ikat bayam + 1 buah tomat
Hari 2 dan 9 : 1,5 ons bistik goreng/rebus + selada + 1 buah segar
Hari 3 dan 10 : 2 butir telur rebus + 1 ikat bayam + tomat + 1 buah segar
Hari 4 dan 11 : 1 butir telur rebus + 1 wortel yang direbus sebentar + keju trim 20gr
Hari 5 dan 12 : 2,5 ons ayam kukus ditambah sedikit saus mentega yang tidak asin
Hari 6 dan 13 : 2,5 ons ayam kukus + selada dengan jeruk citrun
Hari 7 : 1,5 ons bistik goreng + 1 buah segar

Menu Malam Hari

Hari 1 dan 8 : 1,5 ons bistik goreng/rebus + selada dengan jeruk citrun
Hari 2 dan 9 : 2,5 ons ayam kukus + 1 pisang
Hari 3 dan 10 : 2,5 ons ayam kukus + selada dengan jeruk citrun
Hari 4 dan 11 : pepaya satu mangkok penuh dengan jeruk citrun + 1 gelas susu rendah lemak
Hari 5 dan 12 : 2,5 ons bistik goreng/rebus + selada + seikat bayam
Hari 6 dan 13 : 2 butir telur rebus + wortel besar parut mentah dengan citrun
Hari 7 : 2 butir telur rebus + 2 pisang

Tips Tambahan Agar Diet Mayo Lebih Maksimal

Ada beberapa hal lagi yang bsia dipraktikkan untuk semakin memaksimalkan program diet mayo ini, berikut di antaranya.

1. Pikirkan Alasan yang Jelas

Mengapa harus diet mayo? Mengapa Anda ingin melakukannya? Seperti yang sudah ditulis di atas, kita harus mempunyai niat atau yang kuat agar diet yang kita lakukan tidak berhenti di tengah jalan.

Anda harus mempunyai alasan yang mengapa Anda melakukannya, misalnya agar Anda bisa terhindar dari penyakit atau yang semisalnya. Dengan alasan yang kuat tersebut, maka Anda akan bisa lebih mudah untuk setidaknya menyelsaikan program diet mayo.

2. Bersikap Realistis

Selam program diet mayo ini berlangsung, bukan berarti Anda akan mencoba menforsir tubuh Anda dengan berusaha untuk menurunkan berat badan sebanyak-banyaknya dalam waktu 13 hari itu. Cobalah bersikap lebih realistis dan memiliki harapan yang terlalu tinggi.

Tujuan diet mayo ini bukanlah semata-semata untuk mengurangi beradt badan Anda sebanyak-banyaknya, melainkan mengatur berat badan supaya tubuh tetap ideal dan sehat.

3. Hanya Mengkonsumsi Makanan yang Sehat

Anda bisa berkonsultasi kepada ahli gizi mengenai makanan apa saja yang benar-benar sesuai dengan program diet mayo yang sedang Anda lakukan. Tetap usahakan untuk memperbanyak mengkonsumsi makanan seperti sayuran, buah-buahan, dan juga biji-bijian. Akan lebih baik lagi untuk mengkonsui makanan yang dukukus, dipanggang atau dibakar yang tidak menggunakan minya. Jangan pula memakan berbagai makanan yang mengandung garam.

4. Diimbangi dengan Olahraga

Program diet apa pun, termasuk diet mayo, tidak akan mampu menghasilkan hasil yang maksimal apabila Anda tidak mengimbanginya dengan tetap berolahraga. Apabila kita sudah memiliki jadwal hari dan menu makanan diet yang teratur, maka selanjutnya bsa ditambah lagi dengan tetap berolahraga rutin.

Bagaimana Cara Kerja Diet Mayo Ini?

Fase Pertama: Lose it!

Diet ini dirancang untuk membantu mengurangi berat badan Anda hingga mencapai 6 sampai 13 kilogram dalam jangka waktu kurang dari dua pekan dengan cara yang yang aman dan sehat. Anda akan belajar membiasakan hal-hal yang baik untuk membantu hidup Anda.

Selain itu, Anda juga akan belajar meninggalkan kebiasaan buruk dengan mengurangi mengkonsumsi makanan-makanan yang kurang sehat.

Pada fase ini ini, lima kebiasaan sehat yang haru dilakukan adalah:
1. Sarapan yang sehat
2. Olahraga teratur selama 30 menit dalam satu hari
3. Mengkonsumi sayur-mayur dan buah-buahan
4. Mengkonsuki gandung
5. Menggunakan minyak yang lebih sehat seperti misalnya minyak zaitun

Sebaliknya, Anda juga harus meninggalkan lima kebiasan buruk seperti:
1. Makan ketika sedang menonton TV
2. Terlalu sering makan camilan atau snack. Kalau mau makan camilan, lebih baik tetap dengan menggunakan buah atau sayuran, misalnya selai kacang alami dengan pisang yang diiiris tipis, bisa ditambah juga dengan roti gandum.
3. Masih mengkonsumi gula
4. Tidak menjaga pola makan daging
5. Masih suka makan di restoran cepat saji

Fase Kedua: Live It!

Dengan menjalankan program diet ini, berat badan Anda diklaim bisa terus turun sampai Anda mencapai berat badan ideal bagi Anda. Selain itu juga Anda bisa mendapatkan panduan dari ahli kesehatan untuk mempertahankan berat badan Anda supaya tidak naik-naik lagi seumur hidup, sehingga Anda tidak perlu melakukan program diet yang lainnya.

Pada masa kedua atau fase pasca-diet ini, beberapa hal yang harus dilakukan meiputi:

1. Mempelajari tentang porsi makanan yang baik dan sehat
2. Memilih makanan yang sehat
3. Tetap membiasakan kebiasaan sehat walaupun sudah tidak lagi menjalani program diet.

Dengan tetap menerapkan kebiasaan sehat, maka penurunan berat badan Anda bisa permanen, alias tidak akan naik-naik lagi. Pada fase ini, Anda masih bisa menurunkan berat badan hingga mencapai satu kilogram per pekannya, selama Anda masih tetap mempraktikkan hal-hal yang disarankan di atas.

Sudah banyak orang yang mempraktikkan program diet mayo ini dan terbukti efektif menurunkan berat badan dan membuat tubuh menjadi lebih ideal, termasuk beberapa pesohor di negeri ini. Dengan berat badan yang ideal atau yang sesuai dengan yang Anda inginkan, maka tentu Anda akan tampil lebih percaya diri.

6 Pemicu Cara Membuat Konten Viral Yang Menjual

6 pemicu konten viral

Mendapatkan banyak pengunjung dan penjualan merupakan tujuan utama dalam sebuah pemasaran digital seperti saat ini, terlebih bila tidak ingin menggunakan anggaran yang besar untuk pemasaran.

Salah satu cara pemasaran digital yang sangat ampuh mendatangkan lebih banyak pengunjung dan penjualan adalah dengan menggunakan strategi viral content marketing.

Viral sendiri secara istilah adalah dimana sebuah konten atau ide menyebar dengan luas dari orang yang satu ke orang yang lain. Baik melalui mulut ke mulut ataupun dari share ke share yang lain.

Keuntungannya dengan menggunakan konten viral kita bisa mendatangkan trafik yang sangat masif dengan biaya promosi yang sangat murah bahkan gratis.

Mungkin dari sebagian dari kita belum mengerti apakah kontent viral hanya sebuah kebetulan belaka atau ada polanya.

Nah ternyata Kabar baiknya konten viral ini bisa kita ciptakan, dengan memahami hal-hal yang bisa memicu terjadinya konten vira dan sebentar lagi akan Kamu ketahui setelah membaca artikel ini hingga akhir.

Konten Viral Bisa Kita Ciptakan

Kita harus pahami dahulu bahwa konten adalah segala sesuatu yang memuat ilmu, informasi atau pun hiburan, baik itu berupa konten artikel, konten Video, mapun konten gambar.

Mengambil referensi dari penelitian Jonah Berger, seorang profesor yang telah menganalisa 10 ribu konten selama bertahun tahun yang tertuang dalam sebuah buku berjudul “Contagious : Why Things Catch On”.

pemicu konten viral

Beliau menjelaskan dalam buku tersebut ada 6 hal yang memicu konten bisa menjadi viral. Beliau menyebutnya dengan 6 Key S . T . E . P . P . S:

  • Social Currency
  • Triggers
  • Emotion
  • Public
  • Practical Value
  • Stories

Dengan memahami dan menggunakan 6 hal ini pada setiap konten yang kita buat, kita akan bisa membuat konten yang berpotensi viral.

Lalu apa itu Social Currency, Triggers, Emotion, Public serta Stories, lalu bagaimana penerapannya ?

Untuk memudahkan pemahaman tersebut, kita mengambil lagi refrensi dari kuliah WA, Dewa Eka Prayoga telah mengubah susunan dan translate ke dalam Bahasa Indonesia, agar lebih mudah dalam penjelasannya, yaitu:

  1. Kebanggaan Diri
  2. Mudah Diingat
  3. Topiknya Populer
  4. Emosional
  5. Gampang Dipraktikkan
  6. Cerita

Yuk kita simak satu persatu,

1. Kebanggaan Diri

Orang akan cenderung membagikan konten yang bisa membuat mereka bangga saat mebagikannya. Kebanggaan ini muncul dalam diri mereka ketika membaca sebuah konten yang “ini gue banget” gitu.

Maka kita buat konten yang mampu membuat mereka bangga untuk membagikannya.

Bagaimana caranya ?

Membuat konten yang bisa memicu kebanggaan diri ini ada tiga langkah yang bisa dilakukan

Langkah pertama, membahas hal-hal yang positif

Kata Kang Dewa cara termudah membuat konten viral adalah dengan menulis atau membuat video sesuatu yang positif dan bermanfaat bagi banyak orang.

Kita bisa memulainya dengan menuliskan :

  • Kata-kata motivasi
  • Kalimat kalimat renungan
  • Kutipan-kutipan hadist
  • Ayat-ayat Al-Qur’an

…dan sebagainya.

Rata-rata teman Kamu akan suka dengan hal-hal positif yang Kamu terbitkan. Kecuali teman mu emang sudah sentimentil terhadap Kamu sebelumnya,

Yang kedua, buat sesuatu yang baru

Buat konten yang belum pernah dibuat sebelumnya. Sesuatu yang baru, yang unik, yang apabila mereka melihat atau membaca mereka akan berkata dalam diri mereka “Gila ! Ini keren !” Misalnya :

  • Cerita Bergambar
  • Album foto unik
  • Sketsa Tulisan
  • Work Flow konsep

… dan sebagainya.

Langkah ketiga, Angkat topik bahasan tentang organisasi atau kelompok tertentu.

Kebanyakan orang bangga dengan sebuah organisasi yang mereka ikuti, mereka ingin membagikan hal-hal yang membuat mereka bangga telah menjadi bagian dari organisasi tersebut.

Maka angkatlah sebuah topik yang menjadi value dan tujuan bersama dari sebuah organisasi tersebut. Buatlah konten yang mampu menjelaskan bahwa “inilah organisasiku, kerenkan”, dan mereka akan dengan suka rela membagikan konten yang Kamu buat.

Namun ada sebuah konsekuensi yang harus diterima saat membuat konten berkaitan dengan organisasi, akan ada orang yang tidak menyukainya, karena merasa tak sepaham dengannya.

Silakan pertimbangkan, !

2. Mudah Diingat

Konten yang mudah diingat biasanya memiliki angka share yang cukup tinggi. Karena manusia suka berbagi hal-hal yang mudah dalam penjelasannya dan mudah diingat, maka buatlah konten yang mudah diingat pembaca.

Istilah-istilah yang mudah diingat akan banyak yang menggunakannya, seperti istilah Rumus Pitagoras untuk menjelaskan sebuah rumus untuk menghitung panjang dari sisi miring sebuah segitiga.

Dalam hal ini Kang Dewa menjelaskan konten yang mudah diingat akan selalu populer di khalayak ramai dan bernafas panjang.

Gimana, Cara membuatnya ?

Pertama, buat istilah baru

Seperti yang Saya singgung di atas, sebagai contoh Rumus Pitagoras. Penggunaan istilah memudahkan mereka dalam menjelaskan ke orang lain.

Ketika menyebutkan Rumus pitagoras, orang akan langsung teringat akan hal yang berkaitan dengan segitiga. Ini juga berlaku pada sebuah istilah yang mungkin susah diingat, lalu kita mengubahnya dengan istilah yang lebih simple, sehingga menjadi mudah diingat gitu

Apabila kita menemukan konsep atau ide tertentu, lalu menamakannya dengan istilah baru , maka orang lain akan semakin mudah mengingat konten Kamu sebagai solusi permaslahan mereka.

“Ayo bangun kolam ikan”

Apa terlintas dalam benakmu ketika mendengar atau membaca “kolam uang” ?

Kolam Uang adalah istilah baru yang Kang Dewa Eka Prayoga ciptakan untuk menjelaskan sebuah kumpulan data prospek maupun buyer.

Contoh yang lain Kang Dewa menggunakan istilah

“Jaring Laba-laba” untuk menamakan alur kerja untuk mengalirkan trafik ( workflow traffic)

“Sharing-sharing Dahulu, Selling-Selling Kemudian” untuk menggambarkan konsep : Giving value dulu, baru jualan.

Sudah mulai kebayang ?

Dan itu terbukti Viral !

Banyak paham setelah mendengar istilah-istilah di atas.

Yang kedua, Gunakan gambar Yang Mendukung

Gambar akan mempermudah manusia dalam mencerna isi konten. Tidak hanya itu gambar juga akan membuat mereka ingat akan konten yang Kamu buat.

Maka dari itu, sertakan minimal satu gambar disetiap postingan yang Kamu buat.

Bahkan tanpa artikel, gambar yang nancep banget di benak pembaca akan banyak yang membagikannya.

Yang ketiga, Susunan Tulisan Yang Rapi

Mempraktikkan apa yang diajarkan oleh Kang Dewa Eka Prayoga, sadar atau tidak Kamu telah membaca artikel ini begitu nyaman, hingga tidak sadar Kamu telah membaca hingga sejauh ini.

Menuliskan sebuah artikel yang panjang haruslah memperhatikan format penulisan. Coba bayangkan apabila format penulisan pada artikel ini menggunakan format tanpa ada titik koma, tana ada sepasi, tanpa ada paragraf dan alenia baru serta tanpa memperhatikan huruf besar dan kecil setiap penulisannya. Dijamin pegel matanya.!

Boro boro mau nge-share, bacanya aja males. . hehe

Tips dari kang Dewa, dalam membuat format tulisan jangan terlalu banyak kata dalam satu kalimat, jangan juga terlalu banyak kalimat dalam satu paragraf. Sering-sering aja pencet “enter” di keyboard HP atau PC Kamu.

Semakin ke bawah akan semakin sedikit kata yang Kita baca.

Kalau dalam paragraf dalam tulisan Anda mengandung banyak kata dan kalimat, pembaca tidak akan mengerti apa isinya. Yang seperti ini tidak enak dibaca.

Semakin mudah dicerna, semakin mudah pula untuk diingat. Berlaku sebaliknya, semakin susah dicerna, semakin susah pula untuk diingat. Think !

3. Topiknya Populer

Orang-orang akan lebih familiar dengan topik yang banyak dibicarakan orang lain. Orang-orang akan sering membagikan konten yang topiknya lagi populer. Oleh karenanya, buatlah konten-konten yang :

Pertama, Konten Yang Lagi Hot

Apapun yang lagi jadi trending topik saat itu, maka buatlah kontennya, baik konten tulisan, gambar, ataupun video.

Masih ingat fenomena “etaterangkanlah”

Nah itu merupakan salah satu contohnya.

KOnten yang gokil abis, khususnya konten video, banyak dibagikan oleh banyak orang di lini masa facebook, walaupun hanya untuk becandaan.

Poinnya, cari topik yang lagi hot, lalu buat versi Kamu sendiri.

Kedua, Bikin Berita Baru

Pernah lihat orang foto tagihan pembayaran listrik di facebook ?

Bagi yang tahu, tarif listrik baru-baru ini lagi naik. Bagi mereka yang tidak tahu, seakan kaget bin bikin kezl, mereka foto tagihan listrik lalu di-upload ke facebook .

Beberapa gambar bahkan viral, dibagikan oleh ratusan bahkan ribuan orang. Kenapa ? Karena itu berita baru yang mengagetkan.

Ketiga, kabar Heboh / Kontroversi

Masih ingat fenomenal “bumi datar”?

Fenomena bumi datar sempat membuat heboh di berbagai media sosial dan blog. Perdebatan antara yang mendukung dan yang kontra terjadi.

Banyak yang membagikan konten-konten yang menguatkan argumentasi masing-masing. Dan terjadilah viral konten.

nah ettaa…

4. EMOSIONAL

Orang-orang membagikan konten karena konten yang menyentuh hati mereka dan hanyut dalam emosi. Maka terjadilah konten yang viral.

Menurut penelitian Okdork yang dilakukan oleh Noah Kagan, emosi yang dominan mempengarunhi orang untuk membagikan adalah karena:

  • Rasa kagum
  • Lucu
  • Kerhibur
  • Bahagia
  • Marah

Sebelum membuat konten pastikan konten yang dibuat menyentuh salah satu sisi emosi pemirsa atau pembaca. Pikirkan satu emosi yang ingin Kamu hadirkan dalam konten yang akan kamu buat.

Gimana caranya ?

Pertama, Buat Konten yang Panjang

Dari sebuah analisa, tulisan yang memiliki jumlah kata lebih dari 3000 kata, lebih viral hasilnya ketimbang yang cuma dikit.

Semakin banyak isinya, semakin banyak share-nya.

Inilah kenapa sebaiknya membuat konten yang berbobot dan panjang.

Semakin lama orang membaca tulisan Kamu, semakin terikat mereka dengan kontennya.

Kedua, Tulis Kisah Sukses Pribadi atau Orang Lain

Konten berupa kisah sukses biasanya menggabungkan lebih dari satu emosi, yaitu kagum dan bahagia.

Perasaan pembaca akan timbul kalau konten yang dibacanya menyiratkan perasaan penulisnya.

Mungkin Kamu pernah baca tulisan tentang dulu Dewa Eka Prayoga yang berjuang saat sakitnya dan difonis dokter bahwa kemungkinan hidupnya hanya 20%. Kamu pun mungkin pernah baca tulisan Kang Dewa tentang bagaimana Ia bisa bangkit dari bangkrut.

Karena beliau mengangkat kisah pribadi, terbukti viral..

Ketiga, Konten Analisa Suatu Topik

Seperti subuah ulasan di sebuah status facebook Kang Dewa, tentang sebuah analisa “Kenapa Oleh-oleh Kekinian Begitu Laris di Instagram?”

Itu viral banget. Orang yang awalnya tidak terfikir di benaknya, setelah baca tulisan tersebut seakan mereka mendapatkan mindsett baru, interes baru.

5. Gampang Dipraktekkan

Orang akan cenderung membagikan apa yang mereka bisa lakukan. Sebuah kebanggaan saat mereka baru mengetahui sebuah teknik atau pun tutorial, dan mereka bisa langsung mempraktikan dan berhasil.

Contoh seperti tutorial hijab yang simple, namun hasilnya terlihat cantik pada si pemakainya. Kemudian tutorial yang mudah diikuti dan hasil yang sama bisa langsung dirasakan. Ada kepuasan sendiri ketika kita berhasil mempraktikannya.

Maka jangan heran, bila tulisan yang hanya teori-teori doang gak akan pernah bisa dapat angka share yang tinggi. Alasanya susah dipraktikkannya.

Karenanya, Kang Dewa menyarankan untuk lakukan :

Pertama, Buat Tulisan yang Masuk Akal, Jangan Ngawang-ngawang

Misalkan Kamu membuat konten dengan judul, “Rahasia Mendapat Omset 100 Milyar per Bulan”

Jumlah ini terlalu besar , apalagi dalam satu konten tidak mungkin memuat langkah-langkahnya.

Lebih disarankan untuk membuat konten bisa langsung terlihat hasilnya setelah mempraktikanya. Misal, “100 Ribu Perhari Hanya Dari Nulis Artikel” Ini masih masuk akal, agak enteng di capai dan gampang dipraktikan.

Gak perlu gede-gede ngejanjiin hasil, simple-simple aja, tapi impact full beneran.

Itu akan lebih memotivasi embaca untuk segera mempratikannya.

Kedua, Gunakan Tata Bahasa Yang Dimengerti Manusia

Kebiasaan orang-orang yang ingin terlihat keren, mereka menggunakan istilah-isltilahasing keinggris-inggrisan agar dirinya terlihat keren.

Padahal konten yang bagus adalah konten yang mudah dimengerti oleh manusia, termasuk pembaca tulisan kita.

Bukan apa-apa sebagian teman Kamu kemungkin tidak bisa bahasa inggris. Dari pada mereka bingung lebih baik sederhanakan bahasanya,

Seperti quote kang Dewa “Orang Pintar Membuat  Segala Sesuatunya Jadi Rumit. Orang Cerdas Membuat Segala Ssuatunya Jadi Mudah”

Ketiga, Rincikan Step Stepnya

Menerangkan langkah demi langkah yang jelas akan membuat pembaca bisa dengan mudah mengikutinya. Semakin jelas Kamu menerangkan setiap langkah, semakin baik. jangan lewatkan sedikitpun detailnya. Detailkan..

Semakin Kamu menjelaskan dengan detail, semakin orang gampang paham, gampang raktek. Ujung-ujungnya ngimpact (berdampak) lalu viral.

6. Cerita

Orang lebih suka baca cerita, tapi gak semua orang suka bercerita, apalagi baca iklan.

Dari pengamatan, cerita lebih bisa memainkan emosi pembaca. Dari cerita semua aspek pemicu konten viral bisa termuat dalam sebuah cerita, mulai dari kebanggan, hingga emosi bisa tersentuh melalui cerita.

Cerita juga sangat ampuh untuk membangun sebuah kedekatan antara pembaca dan penulis. Dan Kamu akan sangat mudah dikenal di kalangan teman-temanmu yang lain.

Dan kabar terbaiknya orang lebih suka baca cerita, terlebih Indonesia mempunyai tingkat KEPO yang cukup tinggi.

Daripada hanya membuat konten berupa informasi, mending yang mengandung cerita agar membuat pembaca peduli.

Bagaimana caranya ?

Menurut Kang Dewa, cara termudah membuat cerita adalah dengan menulis dari sudut pandang orang pertama. Seolah-olah Kamu sedang memberikan presentasi di depan umum atau bicara kepada mereka.

Ia mencontohkan:

Dengan memberi “Saya” dan “Anda” dalam sebuah cerita yang ditulis, Konten yang Kamu buat akan jadi lebih personal dan pembaca akan jadi lebih peduli.

Bagaimana bila belum mempunyai cerita sendiri ?

Manfaatkan cerita dari orang lain yang sudah berpengalaman, bila memang belum memunyai cerita yang ingin di bagikan.

Bisa dengan mengutip kisah mereka, lalu ditulis ulang dengan gaya bahasa dan sudut pandang mu sendiri.

Mungkin sesekali kita juga harus belajar mengenai maketing konten viral ini lebih dalam lagi, agar kedepannya kita bisa menekan biaya promosi untuk mendatangkan traffic, sehingga omset penjualan meningkat lebih signifikan.

Semoga Kebayang ya ?

Itulah 6 Hal Pemicu Konten viral yang bisa saya tuliskan disini.

6 Hal ini berisikan prinsip-prinsip penting yang akan memicu proses terjadinya viral dan membuat orang lain membicarakan konten yang Kamu buat kepada teman-teman mereka.

Tips Memasak Daging Kambing Qurban Agar Empuk

Beberapa hal yang mungkin menyebabkan kita enggan memasak dengan menggunakan daging kambing sebagai bahan utama adalah bau prengus yang khas dari daging kambing itu sendiri.

Terlebih saat Hari Raya Idul Qurban tiba, stok daging kambing untuk dimasak menjadi berlimpah.

Daging kambing juga mempunyai tekstur sedikit alot apabila cara memasaknya salah. Apalagi bila tidak mengetahui tips yang akan Kamu baca di artikel ini.

Kandungan Gizi Daging Kambing
Sebelum mengolah daging kambing menjadi berbagai macam masakan, sedikit banyak kita boleh tahu apa kandungan gizi yang terdapat dalam daging kambing.

Selain protein, daging kambing juga memiliki zat gizi lainnya yang berguna bagi tubuh kita diantaranya, Lemak, Kalori, Kolesterol dan zatbesi.

Menurut situs pengawas makanan Amerika, USDA, setiap 100 gram daging kambing mengandung 27 gram protein, 143 kkal kalori, lemak cukup rendah sebesar 3 gram, namun kandungan kolesterolnya tinggi sebesar 75 mg. Selain itu, seperti halnya daging sapi, daging kambing mengandung zat besi, vitamin B12, fosfor dan selenium.

Setelah mengetahui kandungan nutrisi dalam daging kambing, berikut beberapa manfaat daging kambing:

Sumber energi yang besar untuk aktivitas sehari-hari
Pembentukan otot, kandungan protein di dalamnya sangat penting untuk pembentukan otot dan pertumbuhannya

Mencegah anemia, hal ini disebabkan karena daging kambing mengandung zat besi yang besar

Meningkatkan kekebalan tubuh, kandungan zat besinya yang tinggi, mencapai100 gram memenuhi 26% kebutuhan zat besi harian, yang bermanfaat meningkatkan sistem imun tubuh.

Antioksidan, kandungan seleniumnya yang besar, 38 mg atau 54% kebutuhan harian tubuh merupakan antioksidan
Menjaga kesehatan mata,
Kandungan vitamun B2 atau riboflavin sebesar 0.3mg atau 18% dari kebutuhan harian penting untuk menjaga kesehatan mata

Menjaga sistem saraf, kandungan vitamin B12 yang cukup tinggi baik untuk menjaga sistem saraf kita

Kesehatan tulang, kandungan phosphorus yang besar, 272mg atau 27% dari kebutuhan harian bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang

Hanya saja, di samping aneka manfaat daging kambing, kita harus berhati-hati dalam mengonsumsinya, jangan berlebihan. Karena kolesterol yang terkandung di dalamnya termasuk tinggi.

Cara Mengolah Daging Kambing dan Cara Memasaknya:

Mengolah daging kambing memang susah-susah gampang, setelah kita mengetahui manfaat dan gizi yang terkandung didalam daging kambing mari kita mulai mengolahnya:

1. Jangan mencuci daging kambing
Daging kambing segar tidak perlu dicuci terlebih dahulu sebelum memasaknya. Justru setelah dicuci bau prengus akan semakin keluar. Cukup rebus daging menggunakan air lalu buang kotoran dan busa-busa yang keluar selama proses perebusan.

2. Baluri dengan parutan nanas, Getah nanas yang tajam juga bisa dimanfaatkan untuk melunakkan daging kambing yang alot. Selain itu juga bisa membantu mengatasi aroma amis daging. Lumuri daging kambing mentah dengan parutan nanas, kemudian diamkan selama setengah jam. Setelah itu baru olah seperti biasa.

Instan Olah Daging Kambing yang Empuk Dan Tidak Prengus

Mengolah daging kambing agar tidak prengus
Kambing merupakan salah satu binatang ternak yang boleh dijadikan hewan qurban saat Hari Raya Idul Adha tiba. Kambing sendiri merupakan hewan yang banyak dipilih di Indonesia sebagai hewan qurban, karena harganya yang relatif lebih murah ketimbang sapi.

Karena banyak yang memilih kambing sebagai hewan qurban, biasanya stok daging kambing menjadi melimpah nih di rumah.

ngomongin daging kambing, daging ini berbeda dengan daging ayam maupun sapi. Daging kambing memiliki bau prengus dan dagingnya cenderung alot. Jadi memasak daging kambing tidak boleh sembarangan.

Di artikel kali ini kami akan memberikan tips mengolah daging kambing dan menghilangkan bau prengus pada daging kambing yang akan dimasak.

Agar daging kambing tidak bau prengus dan dagingnya bisa empuk, tips instan ini bisa Kamu terapkan:

1. Gunakan Kunyit, Jahe dan Bawang putih Untuk Menghilangkan Bau Prengus pada daging kambing

Pemilik usaha kuliner “Sate Kambing Bakar Balanga” di Gorontalo, Munifah, memberikan tips pada sebuah berita yang dimuat di tribunnews.com.

“Daging kambing dicuci bersih, lalu dipotong-potong, setelah itu, kita kasih kunyit sepotong, jahe sepotong, ulekan bawang putih. Campurkan bumbu kebagian daging yang sudah ditiriskan airnya.” Ujar Munifah

2. Sebelum Menggunakan Kunyit, Jahe dan Bawang, Hilangkan dulu lemaknya
Bau prengus pada daging kambing juga disebabkan oleh lemak yang menempel di daging, oleh karena itu, lemak pada daging kambing harus benar-benar dibuang.

Begini caranya, dasukkan daging pada frezzer setelah lemak telah membeku, bersihkan lemak yang ada. Cara ini akan lebih mempermudah untuk pembersihan lemak

3. Bungkus menggunakan daun pepaya Supaya daging kambing empuk
Begini caranya, ambil beberapa lembar daun pepaya supaya cukup untuk membungkus daging. Sebelum digunakan untuk membungkus daging, bersihkan daun pepaya dari kotoran dan debu yang mungkin melengket pada daun pepaya. Bisa dengan melap daun pepaya dengan kain lap yang basah.

bungkus daging yang akana dimasak dengan daun pepaya yang sudah dibersihkan beberapa lama, supaya tekstur daging tidak alot . setelah itu bisa diolah seperti biasa.

Itulah beberapa tips cara instan menghilangkan bau prengus pada daging kambing dan mengolah daging kambing agar empuk.

Bisnis Sampingan Yang Cocok Untuk Karyawan

Bisnis sampingan yang cocok untuk karyawanAda berbagai macam usaha sampingan yang bisa dilakukan karyawan di rumah, sebagai pipa penghasilan yang baru untuk menambah penghasilan. Salah satunya adalah menjadi affiliate marketer.

Bagi kalian yang belum tahu affiliate marketer adalah seorang pemasar online dengan sistem affiliasi. Dan program ini sendiri disebut Affiliate Marketing.

Affiliate Marketing menurut Andrie Andropia adalah “Konsep pemasaran dimana Kamu (sebagai affiliate marketer) membantu menjual produk orang lain dan ketika terjadi penjualan Kamu(sebagai affiliate marketer) akan mendapat komisi.

Bisnis ini akhir-akhir ini menjadi booming karena banyak kemudahan dalam menjalankannya. Diantara kemudahannya adalah Kamu bisa berbisnis online yang menghasilkan jutaan rupiah dengan modal kecil bahkan tanpa modal. Cukup PC/Lapop dengan koneksi internet dan Kopi hehehe

Selain itu menjadi affiliate marketer tidak menguras waktu Kamu yang sudah sibuk dengan pekerjaan sebagai karyawan, dan Kamu tidak akan direpotkan dengan urusan produk diantaranya :

  • Tidak Perlu Tanya Barang Ready Stock ke supliyer
  • Tidak perlu stock barang,
  • Tidak perlu mengurus orderan,
  • Tidak perlu packing-packing
  • Tidak perlu mengurus komplain costumer

Semua pekerjaan yang Saya sebutkan diatas tidak perlu Anda lakukan, karena sudah dilakukan si pemilik produk atau bisa disebut vendor.

Jadi Kamu hanya fokus pada marketingnya saja dan menerima transferan apabila terjadi penjualan melalui refrensimu.

 

Nah, tertarik untuk memulai menjadi affiliate marketing? Tunggu dulu setelah Kamu mengetahui kelebihan dari Affiliate Marketing, berikut akan saya uraikan beberapa kekurangannya affiliate yang Saya ambil dari refrensi Zahiraccounting.

Lalu Apa Saja Kekurangan dari Affiliate Marketing ?

  1. Income Anda Bergantung pada Pihak Lain – Sebelum Anda menjadi seorang Affiliate Marketer, tentunya Anda harus melalui proses registrasi yang mengharuskan Anda bermain pada aturan yang telah ditetapkan oleh merchant, termasuk urusan mengenai bagaimana Anda mendapatkan incomebiasanya akan ada pada aturan tersebut.
  2. Anda Tidak Membangun Sebuah Aset (Data Pelanggan) – Karena semua proses baik rekap order, pengiriman dan sebagainya telah ditangani oleh merchant maka lambat laun Anda akan menyadari bahwa Anda tidak sama sekali memiliki data pelanggan seperti nama, email, dan sebagainya yang berbelanja pada web Anda. Padahal di dalam bisnis, hal tersebut merupakan aset yang paling berharga.
  3. Harus Bersaing dengan Affiliate Marketer Lainnya – Persaingan yang ketat akan terjadi sesama Affiliate Marketer karena mereka semua menjual produk atau jasa yang sama. Hal tersebut akan berbeda apabila Anda menjadi seorang product owner.

Walaupun Affiliate Marketing memiliki beberapa kekurangan, namun tetaplah progra ini menjadi suatu program yang menarik bagi kebanyakan orang yang tidak perlu repot mengurusi dan memikirkan produksi produk dan sebagainya. Affiliate Marketing juga merupakan bisnis yang bagus dan cocok bagi para pemula di dunia internet marketing. Semoga Bermanfaat.

Peluang Usaha Ternak Ayam Kampung

Peluang Bisnis Ternak Ayam Kampung yang Menguntungkan

 

 

Apa yang dapat anda lakukan dengan binsis anda?

 

Peluang usaha Ternak Ayam Kampung adalah pilihan bagi masyarakat yang ingin berbisnis dengan modal kecil. Ternak ayam kampung notabennya masih sangat jarang ditemui di Indonesia. Sementara kebutuhan akan ayam kampung sampai detik ini juga tidak akan pernah surut. Harga semua hasil ternak ayam kampung laku di pasaran dan dengan harga yang stabil. Tidak hanya sekedar booming. Ingin tahu bagaimana kita memulai? Berikut sebagai bahan refleksi bagi kita semua.

 

Anda bosan jadi pegawai?
Anda tidak punya pekerjaan?
Anda tidak punya ijazah?
Anda ingin berkembang bebas?
Anda tidak punya ide usaha?
Anda tidak punya modal besar?
Anda bosan dengan pekerjaan anda?
Anda menjalani rutinitas tidak teratur?
Anda tidak mengenali konsumen hasil usaha?
Anda tidak punya semangat berbisnis?

Pegawai

memang memerlukan ijazah baik itu di kantor maupun pemerintah. Apakah kita hanya menjanjikan pada pemerintah atau perusahaan? Sedangkan pemerintah akhir-akhir ini gencar menyuarakan usaha bermodal kecil untuk usaha. Di luar sana ada berbagai macam peluang usaha yang bisa dipilih. Salah satunya adalah peluang usaha ternak ayam kampung. Dengan kecerdasan sahabat ternak pasti bisa memilih hasil ternak apa yang perlu dikembangkan.

Anda sedang

menganggur, tidak punya pekerjaan atau sekedar untuk menambah penghasilan bulanan anda? Ternak ayam kampung adalah pilihan terbaik untuk dijadikan usaha Anda. Bukan tidak mungkin ternak ayam dapat dipelihara di rumah. Tidak terlalu memakan tempat yang begitu luas. Maka dari itu ternak ayam adalah peluang usaha pilihan dan alasan memilih ternak ayam kampung asli.

Ijazah

tidak berlaku untuk beternak ayam kampung. Asalkan kita mau berusaha dan mengerti akan dunia ayam kampung dengan mendetail dan mengerti akan kebutuhan ayam kampung. Ternak ayam kampung tidak memerlukan keterampilan khusus. Yang pasti tanpa sekolah pun kita bisa berpengalaman karena kita terjun langsung di dunia ternak ayam kampung

Ternak

ayam kampung tidak terikat atasan, bos atau siapapun. Yang mempengaruhi usaha kita atau bos kita adalah masyarakat yang cinta akan hasil ternak ayam kampung. Ini adalah kesempatan bagi kita untuk mengembangkan usaha yang kita ternakkan. Bayangkan jika mengabdi di perusahaan atau perkantoran. Apa yang kita dapatkan setelah kita pensiun? Apa yang kita perbuat selama mengabdi dan terus bersabar tanpa ada perkembangan di dunia bisnis?

Anda

punya modal tapi tak punya ide usaha? Tentu ternak ayam kampung adalah pilihan yang bisa dipraktikkan untuk investasi. Ide akan selalu muncul dalam dunia peternakan ayam. Baik dari pembuatan, pengoptimalan hingga pemasaran hasil panen

Modal

Modal merupakan harga yang harus kita korbankan untuk usaha kita. Ternak ayam tidak harus bermodal besar ataupun investasi yang besar pula. Jika kita sudah mengetahui tata cara, kampung, sistem pemeliharaan, pengoptimalan, hingga pemasaran nantinya modal akan mengikuti kita. Bagi pengusaha kecil seperti saya bisa mengandalkan pinjaman seperti KUR atau yang lainnya. Intinya modal kecil tidak masalah, jika pemasaran sudah ok, kita akan kembangkan sesuai kebutuhan pasar.

Saya

tidak tahu apa pekerjaan yang Anda tekuni saat ini. Tapi apakah rasa bosan itu tidak ada? Pasti ada bukan? Ternak ayam kampung adalah solusi mengatasi kebosanan Anda. Di samping rutinitas pekerjaan yang serba semrawut, cobalah beternak ayam kampung. Dengan melihara benda hidup yaitu ayam, saya rasa Anda juga akan merasa senang menggeluti usaha ini.

Apa

yang kita lakukan di pagi hari hingga pagi hari lagi? Adakah waktu di pagi hari itu anda gunakan untuk usaha? Peluang usaha ternak ayam kampung adalah solusi mengatur rutinitas Anda. Di mana pagi hari kita disambut kokok ayam yang membangunkan tidur kita? Saat itulah kita mulai berusaha, sementara di luar sana banyak pemuda harapan bangsa yang masih berkutat di tempat tidur. Alangkah baiknya pagi hari itu kita melakukan kegiatan beternak, memberi makan dll. Dengan begitu rutinitas, kontinuitas dan keteraturan hidup kita secara tidak langsung menjadi teratur dan bermanfaat.

Ayam

adalah hasil yang kita usahakan selain telurnya. Di dunia luar (pasar atau masyarakat) menanti kehadiran produk kita dan menunggu produk kita. Dengan banyaknya konsumen sementara hasil produksi yang masih sedikit, tentu ini menjadi peluang usaha bagi kita untuk membudidayakan ayam. Ayam kampung selalu menjadi primadona di negeri kita sendiri

Dengan

melihat peluang usaha ini saya harapkan kita semua teringat bahwa produk asli Indonesia ini perlu dikembangkan oleh anak bangsa. Produk Indonesia yang menjadi kebanggan bangsa Indonesia. Saya melihat pada sebuah website yang menyatakan bahwa jenis ayam kampung Indonesia (Sumatra) masuk menjadi primadona ayam berkualitas dunia. Ternak ayam kampung dikembangkan secara maksimal. Dengan bagitu mari kita selamatkan produk Indonesia ini walau dengan keterbatasan yang kita miliki.

Dengan peluang dan kesempatan yang ada serta segmen pasar yang memadai, saya yakin peluang usaha ini mampu menjadikan bisnis kita akan maju. Dengan memperhatikan 10 kunci sukses beternak ayam kampung. Akhir kata majulah peternakan Indonesia.

10 Langkah Sederhana Untuk Memenangkan Persaingan Bisnis

10 Langkah Sederhana Untuk Memenangkan Persaingan Bisnis

Dan Usaha

 

 

Apa itu persaingan bisnis? Persaingan bisnis merupakan sebuah kompetisi antara para penjual yang sama-sama berusaha ingin mendapat keuntungan, pangsa pasar, serta jumlah penjualan yang tinggi.

Persaingan bisnis ini sudah menjadi sesuatu yang wajib dalam berbisnis pelaku bisnis termasuk pelaku bisnis online. Sekarang apakah Anda sudah siap menghadapi persaingan bisnis yang sudah semakin ketat ini?

Dengan semakin lajunya pertumbuhan dalam bidang bisnis online, apakah Anda sudah memiliki strategi pemasaran yang tepat untuk menghadapinya? Strategi yang akan membuat bisnis online Anda tetap hits di antara pesaing bisnis Anda.

Jika Anda belum memilikinya maka Anda akan tenggelam di lautan yang berisi pesaing-pesaing bisnis Anda. Tidak ingin hal itu terjadi bukan? Pelajari tips-tips berikut untuk menjual produk online Anda!

Bagaimana cara dan strategi jitu untuk bisa memenangkan ketatnya persaingan usaha dan bisnis yang kian hari semakin sengit tentunya harus didukung oleh banyak faktor penentu.

Melihat banyaknya jumlah pencari pekerjaan yang tidak sebanding dengan ketersediaan lapangan kerja maka sudah jelas berdampak pada pengangguran yang juga tidak sedikit.

Untuk menghadapi permasalahan ini sudah tentu hanya dengan solusi membangun bisnis dan usaha sendiri adalah sebagai jawabannya. Akan tetapi tidak jarang bagi pemula kurang percaya diri untuk memulai hal ini karena melihat banyaknya persaiangan yang sudah menghadang.

 

Strategi memulai bisnis dan menghadapi persaingan

Ulasan kali ini adalah mengenai bagaimana cara bagi seorang pebisnis pemula agar mampu menghadapi dan memenangkan persaingan usaha dengan menganalisa 9 faktor berikut ini.

 

1. Konsep bisnis yang jelas

Sama halnya dengan sebuah perencanaan yang matang mengenai usaha apa yang akan anda bangun sebaiknya harus sudah melalui beberapa tahap analisa serta berbekal dengan komponen pendukung yang memadai.

Menentukan konsep bisnis sebenarnya ada banyak sekali namun secara garis besar adalah hanya persoalan seberapa banyak peminat atau calon konsumen yang akan anda bidik serta meminati produk anda nantinya.

Biasanya meskipun persaingan bisnis ini ketat namun jika konsumen melimpah maka minimal anda masih memiliki kesempatan untuk turut berkompetisi didalamnya.

2. Lokasi tempat usaha

Menghadapi persaingan di dunia bisnis juga dapat dilakukan dengan penentuan lokasi usaha yang tepat.

Apabila sudah banyak pelaku bisnis dengan produk sejenis dan berada pada tempat berdekatan dengan usaha anda maka akan lebih baik jika anda mulai memperhitungkan atau merencanakan membuka lokasi ditempat lain sebagai cabangnya.

 

3. Mulai menganalisa persaingan

Mulailah membuat analisa terhadap persaingan pasar untuk mengetahui siapa dan seberapa kuat lawan bisnis anda.

Hal ini terbilang sangat penting dilakukan sebagai persiapan awal untuk menyusun strategi dan menghadapi persaingan berikutnya.

Seperti yang pernah diulas sebelumnya yaitu tentang 4 cara membuat analisa bisnis yang meliputi (kekuatan), Weakness (kelemahan), Oppurtunities (peluang) dan Threats (ancaman) atau sering disingkat SWOT.

Simak ulasan selengkapnya mengenai cara membuat analisis SWOT untuk membangun bisnis.

 

4. Seberpa penting anda membangun mitra atau partner

Untuk dapat melakukan expansi bisnis, maka mitra kerja atau partner sudah selayaknya ikut diperhitungkan sebagai bagaian dari kekuatan.

Membentuk mitra dan tim kerja memang tidak mudah jika anda ingin membuahkan kinerja yang optimal dalam bisnis yang anda jalankan. Untuk itu simak lebih detail mengenai cara menyusun tim kerja yang efektif dan berkualitas.

 

5. Promosi atau beriklan

Promosi juga merupakan salah cara agar anda dapat memenangkan persaingan bisnis, dengan melakukan promosi akan membuat bisnis anda semakin dikenal dan semakin meluaskan pasar.

Promosi yang efektif tentunya akan mendatangkan konsumen kemudian ketika mereka puas sudah pasti akan memberikan kontribusi yang baik bagi kelangsungan usaha anda.

Dengan demikian secara otomatis bisnis yang anda bangun akan semakin menguat dan cukup mudah dalam menghadapi persaingan.

 

6. Pelayanan yang memuaskan

Apapun alasannya, konsumen butuh perhatian atau pelayanan yang baik sebelum mereka mendapatkan barang yang di inginkan.

Memenangkan ketatnya persaingan usaha bukan hal yang sulit jika anda sudah dapat menguasai poin yang satu ini.

Dengan pelayanan yang baik, konsumen akan merasa sangat anda perdulikan.

 

7. Jalin hubungan yang baik dengan pelanggan

Menjalin hubungan baik dengan pelanggan akan memberikan banyak manfaat bagi jalannya bisnis anda kedepannya.

Pelanggan yang merasa memiliki hubungan baik dengan anda akan memberikan feedback (sinyal positif) yang secara otomatis akan dilihat oleh calon pelanggan baru anda.

 

8. Perhatikan kualitas produk

Produk bukan berarti hanya berupa barang saja bahkan jasa yang anda tawarkan dalam bisnis merupakan sebuah produk yang sebaiknya harus bisa membuat konsumen puas.

Bersaing dengan membuat harga yang lebih terjangkau memang terbukti dapat mendongkrak penjualan, namun alangkah baiknya tidak mengorbankan kualitas sehingga ini dapat membuat konsumen percaya untuk jangka panjangnya.

 

9. Evaluasi dan Inovasi

Apabila semua yang telah direncanakan sudah berjalan, maka jangan pernah untuk tidak melakukan evaluasi hal ini bertujuan agar anda bisa mendeteksi serta memperbaiki apa yang selama ini kurang tepat.

Selanjutnya semua jenis bisnis dan usaha akan membutuhkan inovasi sesuai dengan pertumbuhan ataupun trending pada waktu itu.

Melupakan inovasi akan membuat usaha anda cepat ditinggalkan karena para pendatang baru selalu siap untuk menghadirkan sesuatu yang lebih segar dan baru.

 

10. Fokus memperkuat brand (merek)

Langkah terakhir agar bisnis anda mampu bertahan dalam persaingan adalah dengan tetap fokus memperkuat brand serta menjadikan merek anda semakin dikenal dan memperoleh kepercayaan dari konsumen.

Mengamati perilaku konsumen pada umunya adalah lebih memandang merek yang sudah terkenal dan mereka bahkan tidak peduli lagi dengan berapa yang harus ia bayar.